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萝卜干煎蛋

萝卜干煎蛋
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萝卜干煎蛋-菜脯蛋-搭配清粥最棒小菜 ,萝卜干煎蛋是搭配清粥最棒的小菜,消夜美食最常见,不过比较常见到的名称是”菜脯蛋”这是台语的萝卜干名称,一般菜脯蛋不会加葱花,将两种综合一起则成为葱花蛋

餐馆的做法使用大量油脂炸到蓬松再沥出油脂,小家庭则建议油脂用量少一些。

要煎漂亮、厚实的菜脯蛋要诀是:蛋不能是冰,油要多(健康因素请还是少放油),所以蛋要常温得下去打,或是蛋早点拿出来退冰,打好蛋就不要再放回冰箱。

坊间的菜脯蛋有三款,一是鸡蛋和菜脯分开煎再同炒。二是以大量油脂炸煎,讲究蛋体蓬松。三是将蛋液和菜脯混合缓煎,蛋体扁实有焦香。

完美的菜脯蛋需讲求三种香气,分别是油香、菜脯香与蛋香。

完美的菜脯蛋,除了形状圆整,色泽需有两轮,外圈浅褐,内里鹅黄,由深而浅,才能营造焦香感。

因为菜脯蛋的风味主轴该是菜脯的咸与甘,蛋味为辅,方能成就完美。


目录

相关讯息

论高度或厚度,还有“圆度”,欣叶的〈菜脯蛋〉在市场大概没有对手。[1]


吃了“良食禾蛋 OK Eggs”的鸡蛋后,觉得这是最适合烹制菜脯蛋的品牌。[2]

相关食谱

家里的常备食材→ 蛋'葱加上常备干货→ 萝卜干。 这三样东西加在一块儿就是一道非常道地的台式古早味‘菜脯蛋’,美味的菜脯蛋咸香又下饭,拿来配稀饭尤其赞! 也是很棒的便当菜。[3]


菜脯+鸡蛋(就这么简单),就可以变出一道超下饭的菜脯蛋了。[4]

家庭的家常菜,却也是是台菜名店“青叶”餐厅的顶级台菜经典,其直径16cm正圆形、厚度2公分,表面光滑, 外皮酥香内里柔嫩,常被来台自由行的老外称为“台湾披萨”,我初次见到却惊讶:“哇!好像蛋糕喔!”。然而美味的背后是至少要用到100g的油来“炸”出这个蛋。家常的作法当然不希望用这么多油,只要以烘蛋的方式,就可以使用少量的油制作。[5]

参考文献

  1. 台.北.新.餐.厅-感谢她43年的贡献 欣叶集团创品牌 卖钟菜. 中时电子报. 2020-01-31 (Chinese (Taiwan)). 
  2. 橘红、金黄各有所好,揭开蛋黄的秘密. 大人社团. 2019-07-25 (Chinese (Taiwan)). 
  3. ’’’爱料理 ’’’ 菜脯蛋 原文连结
  4. ’’’痞客邦 ’’’ [http://daydaydaylan.pixnet.net/blog/post/220021809-%5B%E9%A3%9F%E8%AD%9C-%E4%B8%AD%E5%BC%8F%5D-%E8%8F%9C%E8%84%AF%E8%9B%8B 菜脯蛋 ] 原文连结
  5. ’’’随意窝 ’’’ 萝卜干煎蛋 原文连结

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