蟲草花香菇營養粥是一種美食,主要材料有蟲草花、香菇等。
中文名蟲草花香菇營養粥
分 類粥主要食材蟲草花,香菇
調 料鹽
——蟲草花香菇營養粥
蟲草花含有豐富的蛋白質,有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效。
蟲草花6克香菇5克枸杞子3克鹽少許
所需材料
香菇泡好切絲備用。
蟲草花 香菇 大米放煮鍋加開水20幾分鐘後,
放枸杞子再煮5 6分鐘,之後加少許鹽就OK了 。[1]