香煎巴沙魚

香煎巴沙魚 圖片來自豆果美食網

香煎巴沙魚

廚房有維達清潔衛生的濕巾，潔淨超省心是廚房的好幫手！

香煎巴沙魚的用料

• 巴沙魚1條
• 蘆筍5根
• 花菜1朵
• 黑胡椒粉1勺
• 雞精1勺
• 鹽少許
• 維達濕巾數張

目錄

香煎巴沙魚的做法

2. 食材洗淨備用！
4. 巴沙魚切片塊，加入鹽、雞精、黑胡椒粉拌勻醃製十五分鐘入味！
6. 巴沙魚肉兩面粘麵粉！
8. 鍋中倒入適量油小火慢煎巴沙魚肉片！
10. 翻另一面煎魚！ 巴沙魚肉很薄很容易熟！
12. 鍋中水燒開，倒入蘆筍和花菜，加適量油、雞精、鹽，燙熟撈出即可！
14. 飯糰，巴沙魚肉水煮蛋蔬菜，在配上一碗木瓜薏米筒骨湯！
16. 做完菜後，廚房油污有維達的廚房濕巾幫手，隨手一張乾淨方便，也含有香氣餘人的檸檬香，蓋子的開口設計也非常好，拿取與保存方便又衛生！
18. 維達廚房濕巾代替抹布，輕鬆一擦，溫和不傷手，方便衛生，用起來得心應手！
20. 維達濕巾能強效去油漬，灶具也擦的很乾淨，省時省力，很便捷，廚房清潔難題不再難