中文学名:鲜虫草花鸡蛋汤
近段时间要减肥,怕抵抗力下降,所以用新鲜虫草花做汤以调节内分泌与免疫系统。
这汤有浓浓的鲜虫草花的香味,味道特别鲜美,做起来也很简单。
中文名 鲜虫草花鸡蛋汤
主要食材 新鲜虫草花,鸡蛋
分 类 汤羹
新鲜虫草花 250g, 鸡蛋 2只, 油盐 适量,
1. 虫草花去头洗干净,沥干水。
2. 鸡蛋打散,加少许盐备用。
3. 烧开水,放进虫草花,水再次开后煮5分钟,倒入鸡蛋液,用勺子搅拌成蛋花。
4. 加入适量油盐,趁热饮用。
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