===食材===

乾[[黑木耳]]60g　[[紅棗]]10個　[[桂圓]]30g　水 2500～300cc　[[薑]]汁（可省略）適量　黑糖/[[冰糖]]（可省略）適量

==製作==

　1.乾木耳先用水泡開<br>

　8.小撇步：紅棗跟桂圓放的量因人而異，這個比例已經做很多次了，如果不加糖的話做起來是微甜的。步驟2：蒸步驟可以讓<br>

　　黑木耳更順口，可以晚上蒸，隔天早上再煮。如果懶惰蒸的話也可以直接把黑木耳泡開後切小塊就直接放入果汁機打到綿密

==視頻==

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