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绵掌

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[[File:绵掌.jpg|320px|缩略图|右|<big>绵掌</big>[http://s15.sinaimg.cn/mw690/0039pPBSzy7jDlwjsM61e&690 原图链接][http://blog.sina.com.cn/s/blog_7886cfc40102x0m3.html 来自 新浪博客 的图片]]]
 
绵掌是优秀的武术拳种之一。中国拳术掌法的一个类别。很多门派都有其自己的独特的绵掌,比如“武当太乙绵掌”,“峨眉绵掌”等等,由于门派众多,起源和创立的情况各有不同,无法考证其最初的 起源和由来,这里所说的“绵掌”指的是“连环绵掌”,连环绵掌的起源无文字可考,,清末传于河北省河间县罗姓家族中,后来逐渐传入城市。1919年传入北京。手法以掌为主,运转舒展如绵,动作连而不断,掌法运行成环,劲力要求内蓄刚劲,外现绵柔,爆发时迅速、快捷。连环绵掌是“顺式门”的代表拳术之一。其综合了内外家拳术的特点,意外拳内联的形式独具风格,刚柔相济、快而不乱、慢而不断、刚而不犟、柔而步软,既兼太极拳连绵不断之长,又具长拳挺拔大方之美。
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