'''绵掌'''是优秀的[[武术]]拳种之一。中国拳术掌法的一个类别。很多门派都有其自己的独特的绵掌，比如“武当太乙绵掌”，“峨眉绵掌”等等，由于门派众多，起源和创立的情况各有不同，无法考证其最初的起源和由来，这里所说的“绵掌”指的是“连环绵掌”，连环绵掌的起源无[[文字]]可考，,清末传于河北省河间县罗姓家族中, ， 后来逐渐传入城市。1919年传入[[北京]]。手法以掌为主，运转舒展如绵，动作连而不断，掌法运行成环，劲力要求内蓄刚劲，外现绵柔，爆发时迅速、快捷。连环绵掌是“顺式门”的代表拳术之一。其综合了内外家拳术的特点，意外拳内联的形式独具风格，刚柔相济、快而不乱、慢而不断、刚而不犟、柔而步软，既兼[[太极拳]]连绵不断之长，又具长拳挺拔大方之美。