![thumb |370px | 右| 小青柑<br> [https://img.alicdn.com/i3/2454862049/TB2D7DGe3aTBuNjSszfXXXgfpXa_!!2454862049.jpg 原圖鏈接]](/wiki/File:%E5%B0%8F%E9%9D%92%E6%9F%91.jpg){kind=link}
164
次編輯
變更
小青柑
,创建页面，内容为“ thumb |370px | 右| 小青柑<br> [https://img.alicdn.com/i3/2454862049/TB2D7DGe3aTBuNjSszfXXXgfpXa_!!2454862049.jpg 原圖鏈接] == <…”
[[File:小青柑.jpg | thumb |370px | 右| 小青柑<br> [https://img.alicdn.com/i3/2454862049/TB2D7DGe3aTBuNjSszfXXXgfpXa_!!2454862049.jpg 原圖鏈接] ]]
== <big>小青柑</big> ==
<p style="text-indent:2em;">[[小青柑]]茶是中国传统名茶，也是很多饮茶人的最爱，它也叫[[柑普茶]]，是[[柑皮]]与[[普洱茶]]的完美结合，也是一种营养价值极高，保健功效极为出色的养生茶。
小青柑茶到的功效与作用
1.降脂减肥
降脂减肥是[[小青柑]]茶的功效，因为这种茶中含有丰富的酚类[[化合物]]和[[茶氨酸]]，它们能加快人体内多余[[脂肪]]分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，经常用它泡水喝，能让体重明显减轻，而且能让身材越来越苗条，除此以外它还能净化[[血液]]，清理血液中的[[胆固醇]]和[[甘油三酯]]，能预防[[血脂]]升高。
2、健脾养胃
[[小青柑]]茶是一种能健脾养胃的养生茶， 它还有大量挥发油，这种挥发油对人类肠胃有温和刺激作用，能加快消化液分泌，并能促进肠胃蠕动，而且能清除人类[[肠道]]中的积气，平时用它泡水喝能缓解脾胃，不合并能提高肠胃消化功能，而且能让人类食少腹胀的症状明显减轻。
3、美容养颜
[[小青柑]]茶还是一种美容茶，它能提高人类皮肤弹性，并能增强人类皮肤的抗氧化能力。因为这种茶中含有丰富的儿茶素和[[维生素c]]以及[[维生素E]]，这些物质都能提高皮肤的抗氧化能力，并能阻止过氧化脂质，对人类[[皮肤]]产生伤害，它能滋养细嫩肌肤，也能延缓皮肤衰老会让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态。
小青柑茶的禁忌
[[小青柑]]茶滋味诱人养生功效出色，但它在饮用时也有一些禁忌，它含有的[[咖啡碱]]和[[茶碱]]对人类神经有一定刺激作用，容易让人类神经保持兴奋，不影响人类睡眠质量，特别是那些神经衰弱和经常失眠的人，在喝了这种茶以后会让身体不适症状加重，因此这些人群禁忌喝[[小青柑]]茶。
<p style="text-indent:2em;">如果大家也被小青柑茶的保健功效所吸引可在今后生活中多喝一些小青柑茶，只是在喝这种茶时要注意它的禁忌，以免饮用后对身体造成不良影响。
<ref>[https://www.360kuai.com/pc/95e0799736768a680?cota=3&kuai_so=1&sign=360_7bc3b157&refer_scene=so_55 小青柑茶到的功效与作用 快资讯 2020-05-16 ] </ref>
== <big>小青柑宣传视频</big> ==
{{#ev:youku|XNDEyMDQ3MTA4NA|alignment=left}}
== 参考来源 ==
<p style="text-indent:2em;">小青柑无论是外表还是内涵，均浑然天成，堪称一绝。小青柑也是我的小心肝哦！
[[Category:370 植物學總論]]
== <big>小青柑</big> ==
<p style="text-indent:2em;">[[小青柑]]茶是中国传统名茶，也是很多饮茶人的最爱，它也叫[[柑普茶]]，是[[柑皮]]与[[普洱茶]]的完美结合，也是一种营养价值极高，保健功效极为出色的养生茶。
小青柑茶到的功效与作用
1.降脂减肥
降脂减肥是[[小青柑]]茶的功效，因为这种茶中含有丰富的酚类[[化合物]]和[[茶氨酸]]，它们能加快人体内多余[[脂肪]]分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，经常用它泡水喝，能让体重明显减轻，而且能让身材越来越苗条，除此以外它还能净化[[血液]]，清理血液中的[[胆固醇]]和[[甘油三酯]]，能预防[[血脂]]升高。
2、健脾养胃
[[小青柑]]茶是一种能健脾养胃的养生茶， 它还有大量挥发油，这种挥发油对人类肠胃有温和刺激作用，能加快消化液分泌，并能促进肠胃蠕动，而且能清除人类[[肠道]]中的积气，平时用它泡水喝能缓解脾胃，不合并能提高肠胃消化功能，而且能让人类食少腹胀的症状明显减轻。
3、美容养颜
[[小青柑]]茶还是一种美容茶，它能提高人类皮肤弹性，并能增强人类皮肤的抗氧化能力。因为这种茶中含有丰富的儿茶素和[[维生素c]]以及[[维生素E]]，这些物质都能提高皮肤的抗氧化能力，并能阻止过氧化脂质，对人类[[皮肤]]产生伤害，它能滋养细嫩肌肤，也能延缓皮肤衰老会让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态。
小青柑茶的禁忌
[[小青柑]]茶滋味诱人养生功效出色，但它在饮用时也有一些禁忌，它含有的[[咖啡碱]]和[[茶碱]]对人类神经有一定刺激作用，容易让人类神经保持兴奋，不影响人类睡眠质量，特别是那些神经衰弱和经常失眠的人，在喝了这种茶以后会让身体不适症状加重，因此这些人群禁忌喝[[小青柑]]茶。
<p style="text-indent:2em;">如果大家也被小青柑茶的保健功效所吸引可在今后生活中多喝一些小青柑茶，只是在喝这种茶时要注意它的禁忌，以免饮用后对身体造成不良影响。
<ref>[https://www.360kuai.com/pc/95e0799736768a680?cota=3&kuai_so=1&sign=360_7bc3b157&refer_scene=so_55 小青柑茶到的功效与作用 快资讯 2020-05-16 ] </ref>
== <big>小青柑宣传视频</big> ==
{{#ev:youku|XNDEyMDQ3MTA4NA|alignment=left}}
== 参考来源 ==
<p style="text-indent:2em;">小青柑无论是外表还是内涵，均浑然天成，堪称一绝。小青柑也是我的小心肝哦！
[[Category:370 植物學總論]]