== 與在 出羽三 山 中修行 的 僧人一起，登上這些神聖的雪峰傳統與特色== 山形縣 (Yamagata Prefecture) 神聖、與世隔絕的 出羽三山 (Dewa Sanzan mountains) 上覆蓋著一層雪 是位於山形縣內的三座聖山 ， 放大了它們 每座山 的 山峰附近都有一座 神 秘感 社 。 出 三座聖山分別名為 羽 黑山、月山及湯殿山，傳承著敬仰山林的宗教傳統。 三 座聖 山 是由 代表人生歷程的不同階段，各自象徵著誕生( 羽黑山 (Mt. Haguro)、 死亡( 月山 (Mt. Gassan) 以及 重生( 湯殿山 (Mt. Yudono) 組成，它是「修驗道」，即一種混合山岳信仰的參拜對象 。

在 出羽三 山 是修驗道 中 心地， 修 行 驗道是推崇敬仰山林 的 僧人稱為「山伏」 民間信仰 ， 他們通過[[冥想]]，將登山與跟自然交流 融合 ，作為苦行 了佛教和道教 的 一部分 傳統 。 它們視山嶽 修驗道的修練稱之 為 死亡（羽黑 山 ）、出生（月山）及重生（湯殿山）的代表。只有在冬季 伏 ， 人們可 強調 以 經一道有 2,466 級 極致 的 樓梯通往月山 耐力修練超越物質世界 。 這條小路摻過白雪皚皚的雪松林，經過一座五層高的寶塔，到達山頂 修練包含各種參拜儀式以及身體磨練 。<ref>[https://www.japan.travel/snow/hk/snow-travel/culture-and-history/dewa-sanzan/ 雪季觀光：文化與歷史 出羽三山]，www.japan.travel</ref>

在山頂 注連寺和大日坊的眾多寺廟內可以看到修驗道最極端的身體耐力修練方式 ， 「齋館」提供精進料理，即傳統佛 以及對宗 教 齋菜 最極致的奉獻與信仰 。 遊客可以 兩位僧侶 在 星野大師 (Master Hoshino) 這裡成功地透過極端 的 指導下，認識山伏訓 飲食控制、修 練 及冥想將自己保存製成全身舍利 的 肉身菩薩。即便這種修練 方 法。星野大師是山伏 式現在已被禁止，但全身舍利 的 第 13 代傳人，負責營運位於山腳 肉身菩薩仍被視為最高成就 的 大聖坊 (Daishobo) 朝聖者旅館 肉身菩薩活佛 。