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紫米红枣粥
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[[File:U=2110257610,3063892138&fm=26&gp=0.jpg|缩略图|居中|[https://baike.sogou.com/PicBooklet.v?relateImageGroupIds=&lemmaId=9151411&now=https%3A%2F%2Fpic.baike.soso.com%2Fp%2F20120228%2F20120228153238-2034849871.jpg&type=1#simple_0 原图链接][https://baike.sogou.com/v9151411.htm 来自 百度的图片]]]
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紫米红枣粥是一道以红枣、紫米、大米为原料的具有养颜功效的菜品。
=='''中文名'''==
紫米红枣粥
=='''目录'''==
'''简介'''
'''原料'''
'''做法'''
=='''简介'''==
=='''原料'''==
紫米红枣粥是一道以红枣、紫米、大米为原料的具有养颜功效的菜品。
=='''做法'''==
1. 紫米、粳米淘洗干净,紫米用冷水浸泡2小时,粳米浸泡半小时;
2. 红枣洗净去核,浸泡20分钟备用;
3. 将紫米、粳米、红枣放入锅内,加适量冷水,以旺火煮沸;
4. 再转小火慢熬45分钟,加入冰糖,继续煮;
5. 2分钟至冰糖溶化,最后加入鲜奶油,即可盛起食用。
==参考文献==
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紫米红枣粥是一道以红枣、紫米、大米为原料的具有养颜功效的菜品。
=='''中文名'''==
紫米红枣粥
=='''目录'''==
'''简介'''
'''原料'''
'''做法'''
=='''简介'''==
=='''原料'''==
紫米红枣粥是一道以红枣、紫米、大米为原料的具有养颜功效的菜品。
=='''做法'''==
1. 紫米、粳米淘洗干净,紫米用冷水浸泡2小时,粳米浸泡半小时;
2. 红枣洗净去核,浸泡20分钟备用;
3. 将紫米、粳米、红枣放入锅内,加适量冷水,以旺火煮沸;
4. 再转小火慢熬45分钟,加入冰糖,继续煮;
5. 2分钟至冰糖溶化,最后加入鲜奶油,即可盛起食用。
==参考文献==
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