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紫米紅棗粥

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紫米紅棗粥是一道以紅棗、紫米、大米為原料的具有養顏功效的菜品。

中文名

紫米紅棗粥

目錄

簡介

原料

做法

原料

紫米紅棗粥是一道以紅棗、紫米、大米為原料的具有養顏功效的菜品。

做法

1. 紫米、粳米淘洗乾淨，紫米用冷水浸泡2小時，粳米浸泡半小時；

2. 紅棗洗淨去核，浸泡20分鐘備用；

3. 將紫米、粳米、紅棗放入鍋內，加適量冷水，以旺火煮沸；

4. 再轉小火慢熬45分鐘，加入冰糖，繼續煮；

5. 2分鐘至冰糖溶化，最後加入鮮奶油，即可盛起食用。