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蚕豆烧熏干
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[[File:蚕豆烧熏干45654.jpg|缩略图]]
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蚕豆烧熏干是一道美食,由蚕豆等原料制作而成。
=='''基本信息'''==
'''中文名''':蚕豆烧熏干
'''主要原料''':[[蚕豆]]
'''辅 料''':豆干
'''味 道''':鲜美可口
=='''菜品介绍'''==
'''菜系及功效''':家常菜谱 益智补脑食谱
'''口味''':咸鲜味 工艺:烧
'''主料''':蚕豆300克,[[香干]]75克。
'''调料''':盐2克,白砂糖10克,味精3克,香油10克,植物油30克,淀粉(玉米)5克
=='''制作方法'''==
1. 将蚕豆剥皮,除去豆眉,用冷水洗净,在沸水中煮熟;
2. 熏干(香干)切成小丁;
3. 炒锅置中火上烧热,倒入[[植物油]]烧热,将蚕豆倒入,煸炒约10分钟;
4. 把熏干丁下锅,随即放入少许清水,加白糖和精盐,烧1分钟;
5. 加入味精,用湿淀粉调稀勾芡,颠动炒锅,淋上香油,盛入盘内即成。
=='''食物相克'''==
蚕豆:蚕豆不宜与[[田螺]]同食。
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[[File:蚕豆烧熏干45654.jpg|缩略图]]
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蚕豆烧熏干是一道美食,由蚕豆等原料制作而成。
=='''基本信息'''==
'''中文名''':蚕豆烧熏干
'''主要原料''':[[蚕豆]]
'''辅 料''':豆干
'''味 道''':鲜美可口
=='''菜品介绍'''==
'''菜系及功效''':家常菜谱 益智补脑食谱
'''口味''':咸鲜味 工艺:烧
'''主料''':蚕豆300克,[[香干]]75克。
'''调料''':盐2克,白砂糖10克,味精3克,香油10克,植物油30克,淀粉(玉米)5克
=='''制作方法'''==
1. 将蚕豆剥皮,除去豆眉,用冷水洗净,在沸水中煮熟;
2. 熏干(香干)切成小丁;
3. 炒锅置中火上烧热,倒入[[植物油]]烧热,将蚕豆倒入,煸炒约10分钟;
4. 把熏干丁下锅,随即放入少许清水,加白糖和精盐,烧1分钟;
5. 加入味精,用湿淀粉调稀勾芡,颠动炒锅,淋上香油,盛入盘内即成。
=='''食物相克'''==
蚕豆:蚕豆不宜与[[田螺]]同食。