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创建页面，内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big薄荷绿豆汤</big> ''' |- | File:123223.jpg|缩略图|居中…”
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| style="background: #008080" align= center| '''<big薄荷绿豆汤</big> '''
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[[File:123223.jpg|缩略图|居中|[https://baike.sogou.com/PicBooklet.v?relateImageGroupIds=&lemmaId=9151411&now=https%3A%2F%2Fpic.baike.soso.com%2Fp%2F20120228%2F20120228153238-2034849871.jpg&type=1#simple_0 原图链接][https://baike.sogou.com/v9151411.htm 来自 搜狗 的图片]]]
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薄荷绿豆汤的功效是清凉祛火，解暑醒神，如在汤中加 芡实， 薏仁， 莲子，蜜枣等，则可制成不同风味，又有增强其健脾益气，利湿解毒的功效。
==基本内容==
薄荷绿豆汤 原料配方：冰糖、薄荷叶、绿豆
==制作方法==
（一）：绿豆洗净，倒入电饭锅，入冷水没过绿豆小手指一截，摁下＂煮饭键＂
（二）：开锅后，兑入冷水一小碗，盖上锅盖，继续煮
（三）：连续三次，那绿豆就全部开花煮烂了
（四）：新鲜薄荷叶，冰糖兑水煮成薄荷糖水，凉后装进瓶里冰箱冷藏
（五）：盛出绿豆待凉后，放冰箱冷藏．想吃的时候，舀上半碗兑上薄荷糖水即可
==食谱营养==
绿豆：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用；
绿豆味甘，性凉，入心、胃经；具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，
利水消肿之功效；主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草
==薄荷绿豆汤==
木中毒者。绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。
==食谱相克==
绿豆：绿豆与鲤鱼、狗肉、榧子壳，不可同食。
==健康提示==
此汤清凉祛火，解暑醒神，如在汤中加芡实，薏仁，莲子，蜜枣等，则可制成不同风味，
又有增强其健脾益气，利湿解毒的功效。清凉祛火，利湿解毒，健脾醒神。<ref>[https://www.meishij.net/yaoshanshiliao/gongnengxing/fangshu/87216.html 薄荷绿豆汤],搜狗, 2008-06-10</ref>
==参考文献==
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薄荷绿豆汤的功效是清凉祛火，解暑醒神，如在汤中加 芡实， 薏仁， 莲子，蜜枣等，则可制成不同风味，又有增强其健脾益气，利湿解毒的功效。
==基本内容==
薄荷绿豆汤 原料配方：冰糖、薄荷叶、绿豆
==制作方法==
（一）：绿豆洗净，倒入电饭锅，入冷水没过绿豆小手指一截，摁下＂煮饭键＂
（二）：开锅后，兑入冷水一小碗，盖上锅盖，继续煮
（三）：连续三次，那绿豆就全部开花煮烂了
（四）：新鲜薄荷叶，冰糖兑水煮成薄荷糖水，凉后装进瓶里冰箱冷藏
（五）：盛出绿豆待凉后，放冰箱冷藏．想吃的时候，舀上半碗兑上薄荷糖水即可
==食谱营养==
绿豆：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用；
绿豆味甘，性凉，入心、胃经；具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，
利水消肿之功效；主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草
==薄荷绿豆汤==
木中毒者。绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。
==食谱相克==
绿豆：绿豆与鲤鱼、狗肉、榧子壳，不可同食。
==健康提示==
此汤清凉祛火，解暑醒神，如在汤中加芡实，薏仁，莲子，蜜枣等，则可制成不同风味，
又有增强其健脾益气，利湿解毒的功效。清凉祛火，利湿解毒，健脾醒神。<ref>[https://www.meishij.net/yaoshanshiliao/gongnengxing/fangshu/87216.html 薄荷绿豆汤],搜狗, 2008-06-10</ref>
==参考文献==
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