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创建页面，内容为“{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''潮汕炒斋菜'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/…”
{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''[[潮汕炒]]斋菜'''<br><img
src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/0/5/6/yuan_05bbb56163ddaaef942546a44c7c9b86.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1690779.html 圖片來自豆果美食网]</small>
|}
''潮汕[[炒斋菜]]''<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1690779.html 潮汕炒斋菜 ] </ref>
斋菜又称“寺院菜”、“素菜”，原为道家、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品为主的素食菜肴，故又称“寺院菜”、“素菜”。斋菜低脂肪，营养丰富，下《断酒肉文》诏令，斋食由此而生。 由于素菜具有养生的功效和独特的口味，进入饮食市场，大受消费者欢迎：潮汕炒斋菜
'''潮汕炒斋菜的用料'''
* 木耳适量
*
* 香菇适量
*
* 针菜适量
*
* 盐适量
*
* 酱油适量
==潮汕炒斋菜的做法==
#
# 把木耳、香菇切块备用，接着在锅中加适量油，分别爆炒香菇、木耳、针菜
#
# 再把所有炒好的配料倒在一起翻炒，放入粉丝，加适量清水、酱油、盐，炒熟即可
#
# 在家就能做的一道简单可口高营养的炒斋菜，赶紧动手吧
==参考文献==
{{reflist}}
[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]
|<center>'''[[潮汕炒]]斋菜'''<br><img
src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/0/5/6/yuan_05bbb56163ddaaef942546a44c7c9b86.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1690779.html 圖片來自豆果美食网]</small>
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''潮汕[[炒斋菜]]''<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1690779.html 潮汕炒斋菜 ] </ref>
斋菜又称“寺院菜”、“素菜”，原为道家、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品为主的素食菜肴，故又称“寺院菜”、“素菜”。斋菜低脂肪，营养丰富，下《断酒肉文》诏令，斋食由此而生。 由于素菜具有养生的功效和独特的口味，进入饮食市场，大受消费者欢迎：潮汕炒斋菜
'''潮汕炒斋菜的用料'''
* 木耳适量
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* 香菇适量
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* 针菜适量
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* 盐适量
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* 酱油适量
==潮汕炒斋菜的做法==
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# 把木耳、香菇切块备用，接着在锅中加适量油，分别爆炒香菇、木耳、针菜
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# 再把所有炒好的配料倒在一起翻炒，放入粉丝，加适量清水、酱油、盐，炒熟即可
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# 在家就能做的一道简单可口高营养的炒斋菜，赶紧动手吧
==参考文献==
{{reflist}}
[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]