一讀就上癮的心理學檢視原始碼討論檢視歷史

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《一讀就上癮的心理學》，有書 著，出版社： 天地出版社。

書籍是人類進步的階梯，合理閱讀使一個人完善自身的知識結構，全面提升人文素質，為走向成功奠定堅實的基礎。

內容簡介

面對晦澀難懂的心理學知識，很多讀者都會被勸退，加之心理學流派眾多，普通讀者實在不知該從何處着手。

基於此，有書編著了這本《一讀就上癮的心理學》，從親密關係、個人成長、人際關係3個維度串聯起48個與現實生活緊密相關的心理學知識:「吊橋效應」「刺蝟效應」「杜根定律」「魯尼恩定律」……

讀完你會驚呼:明明是在圍觀喜聞樂見的生活案例，不知不覺卻讀懂了原本深奧的心理學!

作者介紹

有書，終身教育領創者。旗下擁有有書APP、有師、有書空間、有書新媒體矩陣四大業務，匯聚超6000萬用戶。它首創共讀模式，深化服務體系，整合不同領域、不同年齡段的知識服務及新教育產品，幫助有終身成長意願的人群持續、系統、高效地獲取所需知識，獲得更好的人生髮展。

出版有暢銷書《典籍里的中國》。

目錄

第一章 親密關係

第一節　令人心動的「吊橋效應」_ 003

第二節　警惕婚姻中的「幸福遞減定律」_ 009

第三節　如何把握親密關係的尺度_ 017

第四節　巧用「愛情三元論」為婚姻保鮮_ 024

第五節　婚姻中的「皮格馬利翁效應」_ 031

第六節　兩性關係中的「沉沒成本效應」_ 038

第七節　如何巧用「振奮效應」_ 043

第八節　「空白效應」帶給婚姻的保鮮作用_ 050

第九節　為什麼人們對越親密的人反而越苛刻_ 056

第十節　互補定律：我勸你不要和「性情相投」的人在一起_ 063

第十一節　如何度過感情里的權力爭奪期_ 069

第十二節　愛的五種語言_ 076

第十三節　越簡單，越幸福_ 084

第十四節　關係中的「自我延伸模型」_ 091

第十五節　消耗你的人，關係再好也要遠離_ 097

第二章 個人成長

第一節　讓你心想事成的秘密法則_ 107

第二節　有目標未必能成功，但沒有目標一定不能成功_ 114

第三節　凡事等待十分鐘，效果驚人_ 122

第四節　你怎樣看待生活，生活就會怎樣對待你_ 128

第五節　為什麼你那麼努力卻碌碌無為_ 136

第六節　討好型人格自救指南_ 142

第七節　療愈來自原生家庭的創傷_ 149

第八節　「杜根定律」，是一種選擇_ 155

第九節　「魯尼恩定律」告訴你：凡事熬過去，你就贏了_ 161

第十節　兩分鐘定律：拖延的死敵叫「立刻去做」_ 169

第十一節　活在當下，才能擁有枝繁葉茂的未來_ 177

第十二節　珍愛自己，才是「人間值得」_ 185

第十三節　刺蝟效應：人生如尺，必須有度_ 191

第十四節　為什麼你越想要，越得不到_ 197

第十五節　好的開始是成功的一半_ 204

第十六節　人要活成一朵蘑菇，潛滋暗長_ 211

第十七節　「青蛙效應」如何影響你的人生_ 218

第三章 人際關係

第一節　刻板的「標籤效應」_ 227

第二節　聚光燈效應：做人，別太把自己當回事_ 234

第三節　猜疑效應：猜疑會讓你失去一切_ 241

第四節　如何用「出醜效應」為人生添彩_ 248

第五節　如何擺脫「鳥籠效應」_ 254

第六節　無處不在的「黑羊效應」_ 259

第七節　巧用投射效應_ 265

第八節　你陷入「毛毛蟲效應」的怪圈了_ 271

第九節　「三明治」溝通法_ 277

第十節　「南風效應」：溫柔的人獨具的魔力_ 284

第十一節　如何避免掉入「傻瓜定律」_ 290

第十二節　「互惠定律」：將欲取之，必先予之_ 294

第十三節　因果定律：愛出者愛返，福往者福來_ 300

第十四節　矛盾選擇定律_ 306

第十五節　圈子定律：你只需要和150個人打交道_ 311

第十六節　富蘭克林效應：真正的成熟，從學會麻煩別人開始_ 318