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《專注力》，蔣辰 著，出版社： 江蘇鳳凰文藝出版社。

江蘇鳳凰文藝出版社是中國的一家文藝出版社，位於江蘇省南京市中央路，原名江蘇文藝出版社，成立於1958年，出版有期刊《同學》。2010年5月，該社進軍影視行業。該社以出版當地作家作品為主，主要出版當代和現代文學、藝術作品及文藝理論、文藝批評專著，兼及古代優秀文藝作品。

內容簡介

你是不是總會在工作的時候分心看手機，一小時打開三四次？

點開期待已久的電影，看不到兩分鐘就想按快進鍵？

看到優秀的人忍不住心生羨慕，卻對改變自己毫無信心……

生活進入了恆定模式，今天好似昨天的複製品，仿佛全世界都在阻礙你成功，而造成這一切的根源在於缺乏專注力！作為一種持久的動力，專注力是驅動人們獲得未來的堅實基礎，專注地投入到生活和工作中本身就能夠讓人們收穫成就感，增強自信心，逐步產生對未來生活的信念感。

本書在結合大量真實案例的基礎上，通過心理學的分析，從意志、環境、思維、情緒等幾個方面，為讀者找到了豐富且有針對性的增強專注力的有效方法，幫助讀者養成專注的習慣，讓讀者能夠充分投入到學習和事業中去，逐步贏得未來。

作者介紹

蔣辰

心理學博士，研究生導師，多年來潛心研究心理學，尤其致力於應用心理學方向，為多家企業和機構人員提供心理諮詢。曾在多家媒體上發表過文章，並廣受好評。其文章有思想、有深度，專業但不枯燥，通俗但不淺顯，使讀者受益匪淺。