乌梅甘草粥查看源代码讨论查看历史

乌梅甘草粥

来自 网络 的图片

乌梅开胃止渴 煮粥可治口臭，除口臭，要找到原因。胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良；

许多人胃部幽门被螺杆菌感染后便会产生硫化物，导致口臭。乌梅出自《神农本草经》，中医认为乌梅味酸性平，

可敛肺涩肠，治久嗽，泻痢，反胃噎膈，蛔厥吐利，消肿，涌痰，杀虫，解鱼毒、马汗毒、硫黄毒。

而西医认为，乌梅含枸缘酸，对慢性萎缩性胃炎所致的胃酸缺乏、食欲不振等症有很好的疗效。

今天教的乌梅甘草粥有益气生津、开胃止渴、止咳止泻之功。可用于夏秋季保健，亦适用于久咳虚喘，

或久泻不止，并伴见口干、不思饮食等症者。注意，有实邪者忌服，胃酸过多者慎服。

乌梅甘草粥是由乌梅，甘草，大米，冰糖等为原料制作的。

中文名乌梅甘草粥

口 味甜美主要食材乌梅10克

做 法加水煎取浓汁

食材

乌梅10克，甘草5克，大米100克，冰糖适量。

做法

1.将乌梅、甘草放入沙锅，加水煎取浓汁，去渣备用；

2.大米洗净，煮至粥后，倒入乌梅甘草汁，加冰糖即可。