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决明子烧茄子

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决明烧茄子是一道以[[茄子]]为主要原料制作的菜品.
=='''基本信息'''==
'''中文名''':决明烧茄子

'''主要原料''':茄子

'''辅   料''':决明子

'''调   料''':大蒜、大葱、蒜等
=='''制作材料'''==
'''主料''':茄子,500克

'''辅料''':决明子30克

'''调料''':大蒜(白皮)10克,[[大葱]]10克,姜5克,盐3克,料酒5克,淀粉(豌豆)5克,大豆油15克。
=='''制作方法'''==
1. 将决明子捣碎,加适量水,煎30分钟左右;

2. 去药渣后浓缩至2茶匙,用淀粉调成芡汁;

3. 将茄子洗净,切成斜片;

4. 将茄子片放入油锅炸至两面发黄,捞出控油;

5. 铁锅留底油,放在火上,用蒜片炝锅,把炸好的茄片入锅;

6. 加入葱末、姜末、精盐、料酒、鸡汤和[[决明子]]芡汁,翻炒一会儿,出锅即成。
=='''健康提示'''==
此菜具有清肝火、明目的作用。适用于防治动脉硬化、[[高血压]]、冠心病。
=='''食物相克'''==
'''决明子''':决明子恶大麻子。
<ref>[https://www.163.com/dy/article/GFSUVS5T05488T03.html 茄子的美味做法,让你吃的开心又健康!]百度 2021-07-27</ref>
=='''参考文献'''==
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