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南瓜炒蚕豆

南瓜炒蚕豆,美食,主要原料有蚕豆,南瓜,调味料等,该菜制作简单易学,

操作方便,口感舒适,是一道营养价值极高的家常菜肴。

中文名南瓜炒蚕豆

主要食材南瓜丁,蚕豆

辅 料姜芽片、盐、味精、食用油

工 艺炒制

做法步骤

炒锅放油,油热之后放入姜芽片,煸出香味;

先放蚕豆,再放入南瓜,不停翻炒,不用加水,

至软至熟,撒上盐和味精,关火,即可食用。[1]

参考资料

  1. 南瓜炒蚕豆,搜狗, 2017-02-13