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双向抑郁症
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双向抑郁症
中文名称：双向抑郁症属于：情感性精神障碍分为：单向情感障碍、双向情感障碍治疗方法：通过关怀和户外活动

双向抑郁症情感障碍分为单向情感障碍即单向抑郁症，和双向情感障碍即双向抑郁症或者躁狂症。单向抑郁症以情绪低落为主，而双相抑郁要复杂的多，患者除了具备抑郁症状外，往往还伴随躁狂发作。

基本介绍

抑郁症属于情感性精神障碍，从发作特点上可以分为两类:一类是单相的，称为"抑郁症"。每次发作的表现都是情绪抑郁。另一类称为"双相"，全名是躁狂抑郁症。有几次发作是抑郁，另外几次却是情绪过度兴奋，甚至不能自控，呈现躁狂状态。^[1]

与普通抑郁症的共性

它们都是发作性的精神疾病。一般每次发作持续时间数天，甚至会有持续数月之久的。一般经过一个发作期后会自行缓解，缓解期完全恢复正常，而且自己完全能够知道发作时的不正常，自己本心也希望再不复发，但却往往多次发作，这个非患者本人所能控制。

与普通抑郁症的区别

有50%的抑郁症患者，发作并不很频繁，甚至可能一生只发作一次，相比之下躁狂抑郁症，也就是所谓的双相抑郁症的发作频率要高得多。而如果患者是第一次发作，而且是抑郁性的发作，那么很难区分二者关系，直要等到出现情绪过度兴奋，才能确诊为"双相"特性。

患者常见的误解

对于抑郁症这种疾病，很多人了解的不多，由于这个原因，也让很多人对于处于抑郁症侵扰下的患者有着很多的误解，这些误解只会在生活中伤害到本就敏感的抑郁症患者，下面逐个解释人们对于抑郁患者常见的8个误解，希望能够让大家对于抑郁症多一些了解，对抑郁症患者多一些体谅!

误解1:“都是懒人才会得这个病!”
抑郁症对患者有着思维迟缓，活动意志降低的影响，这些影响让患者在活动中显得慵懒和散漫;在生活中，有的患者还会出现“晨重暮轻”的表现，活动意志降低加上对外界不适环境的本能抗拒，让他们早上起床和去进行正常的社会活动都显得异常困难，这些会让不了解抑郁症的人觉得抑郁症就是患者“懒”的借口。
误解2:“这么傲的吗?一点都不合群!”
抑郁症患者在遭遇生活中的挫折或者在向外界求助失败后，很容易陷入负面情绪的“循环”，内心觉得没人能够理解自己，在求助失败后对于周边的人更加的失望，开始逐渐喜欢生活在自己的世界中;再加上抑郁症有兴趣减退的影响，患者对于外界的热闹和正常的社交都失去了兴趣，在外人看来，他们显得“孤僻”和“不合群”。
误解3:“动不动就哭，你怎么这么脆弱?”
在抑郁症患者病情发作时，他们可能会有着:胸闷、恶心、呼吸困难、哭泣等表现，这里要明白，这些反应都是患者本身控制不了的，就拿哭泣来说，流泪是身体对内心压抑情绪的一种自然反应，发作频率越高，哭泣越多;生活中他们一边要和常人一样生活，另一边还要承受抑郁症在躯体，心理，情绪上等阻碍，这样的一群人，怎么能说他们“脆弱”?相反，他们比常人坚强太多!
误解4:“你有钱又好看，怎么会抑郁?”
每个人的致病因素可能都不同，致病与患者个人的情感心理，大脑神经，生活环境经历等因素有关，他们患上抑郁症，有来自心理上的影响，也有由于器质性病变，大脑的神经递质出现了问题的可能，我们需要纠正一个看法:并不是说有钱，长得好看，人缘好，各方面都优秀的人就没可能得抑郁症，举个最简单的例子，媒体新闻上报道的优秀又有钱的名人患上抑郁症的并不罕见。
误解5:“看开点，过段时间你就会好起来的”
很多人觉得抑郁症是心情不好或者压力过大的短暂性表现，并不是一种疾病，随着时间的发展，他们自己能够逐渐好起来、开朗起来的，但是在事实上，抑郁症不同于抑郁情绪，抑郁症患者由于疾病的影响，负面情绪会逐渐“叠加”，随着下一次的糟糕情绪一起爆发出来，不加干预治疗或者调节，只会让病情逐渐加深，变得更加复杂，并且抑郁症不能自愈。
误解6:“抑郁不是很内向吗?你怎么乱发脾气?”
在常人的印象中，抑郁症患者属于那种只会伤害自己，不会针对别人的人，但是也有例外，譬如当负面情绪“积累叠加”到患者难以承受之时或者是处于双向情感障碍(双向抑郁症)的躁狂状态，这时的患者会出现焦虑，躁狂等情绪，这些情绪也是不受患者本身控制的，此时的患者可能会有乱发脾气、扔东西、骂人等表现。
误解7:“他每天都笑啊，怎么会抑郁?”
有人曾经问过:怎么从一个人的外在表现判断出一个人是否患者有抑郁症?这是一件非常难的事情，许多的抑郁症患者在日常生活交流中与常人无异，看上去非常开朗，也喜欢笑，特别在社交场合。他们不想被别人知道自己患者有抑郁症，从而受到异样的目光，抑郁症也并不是说患者没有笑容，只不过笑容背后的悲伤只有他们自己承受，这也是为什么抑郁症的诊断要去医院的一个原因。
误解8:“你怎么这么自私，你不为你家人想想么”
抑郁症对患者的躯体，行为，情绪，心理思维，社会功能等方面都有着影响，甚至一些患者会有伤害自己的行为，周边想关心他们但不了解抑郁症的人这时往往会劝说他们“你怎么这么自私，你不为你家人想想么?”，恰恰相反，抑郁症患者总是为他人着想过头，很多抑郁症患者为了不给家人带来负担，都没有将自己的情况告诉家人，选择自己一个人默默承受痛苦和过度自责。

治疗方法

健康专家提醒，相对于单相抑郁症最主要的是设法带领患者从抑郁状态中走出来，这个除了药物治疗外应更多的辅之以行为治疗，通过关怀和户外活动使患者的身心感受到生活的温暖。而对于双相躁狂抑郁症患者来说，因为发作可能较为频繁，所以首要的是通过药物控制情绪，以防在过激情绪发作时造成伤害，在情绪获得控制后，再辅之以心理疏导，逐渐使其能自我掌握，情绪稳定化是第一步，之后才能再设法进行后续的行为治疗。在单相和双相型的抑郁期，都会出现明显的精神运动和植物神经系体征。患者表现精神运动性迟缓，或思维、语言及-般动作的缓慢，甚至会发展到抑郁性木僵的地步，此时所有自主动作完全消失。约有15%抑郁症可有精神病性症状，最多见于忧郁症。希望大家牢记，如若发现病症，要及时采取措施。^[2]