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台湾麻油鸡
图片来自豆果美食网

台湾麻油鸡 麻油鸡历来是民间坐月子的主食,特别是在南方。它是一道营养非常丰富的佳肴,产妇吃了不仅可以补气补血,滋补虚弱的身子,还可健脾开胃,能使身体尽快恢复元气

台湾麻油鸡的用料

  • 土鸡1只
  • 老姜片50克
  • 当归片4克
  • 黑麻油3大匙
  • 米酒1瓶
  • 盐2茶匙
  • 鸡精1茶匙
  • 细砂糖少许

台湾麻油鸡的做法

  1. 准备食材
  2. 热锅中加入黑麻油、姜片、鸡块爆炒
  3. 倒入半瓶米酒、当归片与4碗水,煮滚
  4. 盖上锅盖转小火再煮15分钟
  5. 加入剩下的半瓶米酒、盐、鸡精粉及细砂糖
  6. 收汁即可出锅[1]

参考文献