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當你明白無常，你就不會張揚，人生需要「歸零」。每過一段時間，都要將過去「清零」，讓自己重新開始。不要讓過去成為現在的包袱，輕裝上陣才能走得更遠。人的心靈就像一個容器，時間長了裡面難免會有沉渣，要時時清空心靈的沉渣，該放手時就放手，該忘記的要忘記。刪除心靈的垃圾，每天刷新自己，這樣才能重獲新生
原文
當你感到忙、覺得累的時候，不是因為價值的迷失，就是因為欲望的過多。少計較，多寬容，知滿足，心也就閒了。順其自然，隨遇而安，懂得放下，生命才會更加完美。
人的欲望很奇怪，很多時候渴望得到一些東西，得到後卻又很快失去興致。手中明明握着別人羨慕的東西，卻又總在羨慕別人的手裡。我們嚮往遠方，但遠方又是另一些人厭倦的地方。
或許，只有歷盡世事，才會明白，我們眼前擁有的，才是真正應該珍惜的。因為：遠處是風景，近處的才是人生。
看清一個人何必去揭穿；討厭一個人又何必去翻臉。活着，總有看不慣的人，就如別人看不慣我們。活着，說簡單其實很簡單，笑看得失才會海闊天空；心有透明才會春暖花開。人生如此而已。有時候，生活就是要逼自己變得逆來順受，寵辱不驚。
當你明白無常，你就不會張揚，今日華麗風光，明日可能狼藉一場。當你明白無常，你就不會悲傷，今日愁雲慘澹，明日可能滿天陽光。當你明白無常，得，有什麼喜，失，有什麼傷，得失也不過空花一場。當你明白無常，一切都覺得正常。真正時時看見、看着無常的心，獲得真正內在的平靜安詳。
很多事，不是你想，就能做到的。很多東西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什麼都看得那麼重。人生最怕什麼都想計較，卻又什麼都抓不牢。失去的風景，走散的人，等不來的渴望，全都住在緣分的盡頭。何必太執着，該來的自然來，會走的留不住。放開執念，隨緣是最好的生活。
生活是開水，不論冷熱，只要適合的溫度，生活是口味，不論酸甜苦辣，只要適合的口感，就是最好。生活是旋律，不論快慢，只要適合的聽覺，就是最好。生活是季節，不論春夏秋冬，只要適合的心情，就是最好的。
魚那麼信任水，水卻煮了魚。葉子那麼信任風，風卻吹落了葉。人心的冷暖，總是一直變幻。熟悉的陌生了，陌生的走遠了。人與人之間，全靠一顆心，情與情之間，全憑一寸真。落葉知秋，落難知友！人生不易，且行且珍惜。
了結，是一場放過。不管是從眉頭還是從心頭，放過了別人，不是對他人的恩惠，是對自己的善待。面對遠去的，念念不忘，心中不舍，不過是一種自我的折磨。學會了放手，才是對自己的真正解脫。祝福自己的祝福，你終會發現，原來人生最美的是釋然。
人生需要「歸零」。每過一段時間，都要將過去「清零」，讓自己重新開始。不要讓過去成為現在的包袱，輕裝上陣才能走得更遠。人的心靈就像一個容器，時間長了裡面難免會有沉渣，要時時清空心靈的沉渣，該放手時就放手，該忘記的要忘記。刪除心靈的垃圾，每天刷新自己，這樣才能重獲新生。[1]