无花果乳酪玉米糕查看源代码讨论查看历史

无花果乳酪玉米糕

来自 网络 的图片

无花果乳酪玉米糕是一道美食，主要食材是玉米，属于糕点。

中文名无花果乳酪玉米糕

分 类糕点

口 味甜主要食材玉米

食材

玉米饼150g、奶酪6块（100g）、鸡蛋2只、牛奶70g、无花果几颗。

制作方法

1、准备材料

2、玉米饼和奶酪用叉子压碎。

3、加入鸡蛋、牛奶拌匀。

4、倒入锅子或模具里，铺进切开的无花果。

5、烤箱预热220度，上下火烤25分钟。

6、经过高温的烘焙，无花果的颜色变得惊人的红艳。

7、红黄配，除了番茄蛋、奥运队服，呵，原来还可以更多

注意事项

玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。

脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、

脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。

霉坏变质的玉米有致癌作用，不宜食用；而且，患有干燥综合症、糖尿病、

更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花，否则易助火伤阴。