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无花果乳酪玉米糕 |
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无花果乳酪玉米糕是一道美食,主要食材是玉米,属于糕点。
中文名无花果乳酪玉米糕
分 类糕点
口 味甜主要食材玉米
食材
玉米饼150g、奶酪6块(100g)、鸡蛋2只、牛奶70g、无花果几颗。
制作方法
1、准备材料
2、玉米饼和奶酪用叉子压碎。
3、加入鸡蛋、牛奶拌匀。
4、倒入锅子或模具里,铺进切开的无花果。
5、烤箱预热220度,上下火烤25分钟。
6、经过高温的烘焙,无花果的颜色变得惊人的红艳。
7、红黄配,除了番茄蛋、奥运队服,呵,原来还可以更多
注意事项
玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。
脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、
脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。
霉坏变质的玉米有致癌作用,不宜食用;而且,患有干燥综合症、糖尿病、
更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花,否则易助火伤阴。[1]