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無花果乳酪玉米糕

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無花果乳酪玉米糕是一道美食，主要食材是玉米，屬於糕點。

中文名無花果乳酪玉米糕

分 類糕點

口 味甜主要食材玉米

食材

玉米餅150g、奶酪6塊（100g）、雞蛋2隻、牛奶70g、無花果幾顆。

製作方法

1、準備材料

2、玉米餅和奶酪用叉子壓碎。

3、加入雞蛋、牛奶拌勻。

4、倒入鍋子或模具里，鋪進切開的無花果。

5、烤箱預熱220度，上下火烤25分鐘。

6、經過高溫的烘焙，無花果的顏色變得驚人的紅艷。

7、紅黃配，除了番茄蛋、奧運隊服，呵，原來還可以更多

注意事項

玉米對治療食欲不振、水腫、尿道感染、糖尿病、膽結石等症有一定的作用。

脾胃氣虛、氣血不足、營養不良、動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病、肥胖症、

脂肪肝、癌症、習慣性便秘、慢性腎炎水腫、維生素A缺乏症等疾病患者適宜食用。

霉壞變質的玉米有致癌作用，不宜食用；而且，患有乾燥綜合症、糖尿病、

更年期綜合症且屬陰虛火旺之人不宜食用爆玉米花，否則易助火傷陰。