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春天的瘦身寿司 图片来自豆果美食网

春天的瘦身寿司

春天的瘦身寿司的用料

• 米饭适量
• 醋（用的红醋）适量
• 寿司卷一卷
• 紫菜卷数张
• 黄瓜适量
• 水果适量
• 牛肉丝适量
• 银耳适量
• 盐适量
• 酸奶适量
• 香肠一根

春天的瘦身寿司的做法

1. 冷的米饭加点水放微波炉热一下方便按压成型，用红醋加一点水放到米饭里面用手拌均匀，洒一点点盐
3. 准备好配料，银耳下水抄一下 黄瓜，水果，香肠，切条 酸奶备用
5. 寿司竹卷洗好凉干 用一个紫菜皮放到寿司卷上准备好 把拌好的饭放到上面，为了方便按压米饭用一个干净的袋子放到上面按压，没有袋子用手赞水按压，这样米饭就不会粘手
7. 所有材料放中间卷起来按压贴实