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杂烩杏鲍菇

健康功效

杏鲍菇:活血化瘀

胡萝卜:活血化瘀

五花肉:养血

食材用料

杏鲍菇 一斤

胡萝卜 适量相克食物

甜椒 适量[1]

葱姜蒜 适量

五花肉 适量

食用油 适量

盐 适量

酱油 适量

料酒 适量

白糖 少许相克食物

杂烩杏鲍菇的做法

杏鲍菇,五花肉,甜椒,胡萝卜全部洗净切片

葱姜蒜洗净切片

热锅下五花肉煸炒出油(因为我五花肉比较白,所以不放油)

五花肉煸炒差不多,放葱姜蒜炒出香味

放杏鲍菇炒至八成熟,就是软了

放入甜椒,胡萝卜,翻炒均匀就可以依次放入调料,盐,酱油,料酒,少许白糖

炒至胡萝卜,甜椒熟了在放点葱花即可

参考资料

  1. 杂烩杏鲍菇,搜狗, 2018-04-13