柚子椰味沙拉檢視原始碼討論檢視歷史
柚子椰味沙拉 |
柚子椰味沙拉是一道由柚子、河蝦等食材製成的食品。泰國沙拉中往往都以蔬菜或水果為主。
而肉或魚蝦往往只是起到調味作用。這種沙拉在泰國屬傳統做法,其中所用到的多汁大柚子,
很容易買到。微酸多汁的柚子,淋入炒香的豬肉和鮮蝦醬,佐以淡淡清香的熟椰蓉。
既可作為大餐中的開胃頭盤,也可在天氣炎熱時作為主食單獨食用。
中文名柚子椰味沙拉
分 類西餐主要食材大柚子
輔 料豬肉餡,鮮蝦肉,椰蓉
調 料紅糖,紅干辣椒
原料
大柚子1/2隻(約450g果肉),豬肉餡50g,鮮蝦肉30g,椰蓉20g,泰國香椒膏2茶匙(10g),
紅糖1茶匙(5g),大蔥60g(或1隻紅皮小洋蔥),檸檬汁1茶匙(5ml),
魚露1.5湯匙(22ml),紅干辣椒3隻,香菜葉和新鮮紅椒少許
做法
柚子洗淨去外皮,將每一瓣的膜衣剝去,再把果肉撕成可入口大小塊狀擺在大盤中。
將蝦肉切碎備用。將大蔥或小洋蔥切成小薄片。
小火加熱煎鍋,加入椰蓉干炒,直至其變成金黃色時立即盛出備用(此過程要注意火候及不斷翻炒,以免椰蓉炒糊)。
小火燒熱炒鍋中的油,加入去蒂去籽的干辣椒炸至剛剛呈紅黃色時撈出,晾涼後壓碎備用。
取煮鍋加約1碗(250ml)水,煮沸將豬肉餡入鍋,並不斷攪動防止其結塊。當肉色略變白時加入蝦肉,滾起立即撈出瀝乾。
將蝦肉和豬肉餡同置於案板,用刀側鋒將其中小塊碾平,並再次切碎。
取容器放入蝦肉和豬肉餡,加香椒膏、紅糖、大蔥(或洋蔥)片、魚露和干辣椒碎末拌勻,晾涼。
在碼好的柚子果肉上均勻淋上肉醬料,並撒上炒好的椰蓉。
最後淋上檸檬汁,用香菜葉和紅椒圈做飾即可。
小訣竅
在泰國本地製作此菜使用的是新鮮椰子肉,如果你能購到新鮮椰子,
並且可以在做菜前將其果肉取出撕成小碎片,就可嘗試到更正宗的味道。
如果喜歡辛辣味,還可多放些干辣椒。[1]