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欧阳娜娜同款无米蛋炒饭 圖片來自豆果美食网

欧阳娜娜同款无米蛋炒饭

今天分享一道最近超火的欧阳娜娜同款无米炒饭，这款蛋炒饭没有一粒大米，但无论外观还是色香味形上都和蛋炒饭极其相似，入口清爽，肉的鲜香和蔬菜粒的甜相碰撞，口感超赞。食材常见，做法简单，好吃不胖，绝对是减肥瘦身的圣品。

蛋炒饭的用料

• 花菜一朵
• 鸡蛋2个
• 鸡胸肉50g
• 蔬菜粒适量
• 椰子油1勺
• 盐1勺
• 黑胡椒粉1勺
• 料酒1勺
• 生抽1勺

蛋炒饭的做法

2. 准备好所有食材。
4. 将花菜切成小颗粒状。
6. 鸡胸肉切块，加少许淀粉、料酒、盐、黑胡椒粉腌10分钟。
8. 鸡蛋磕入碗中，加一小勺盐。
10. 调匀。
12. 将花菜倒入鸡蛋液中。
14. 使每一粒花菜都裹上蛋液。
16. 多功能锅平盘中小火加入椰子油。
18. 倒入鸡胸肉。
20. 翻炒至变色。
22. 加入蔬菜粒翻炒一分钟。
24. 加入花菜碎，大火翻炒2分钟。
26. 加一勺盐。
28. 加一勺生抽，炒匀出锅。
30. 无敌美味。
32. 好吃到停不下来