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汽锅鸡

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汽锅鸡,因用汽锅蒸制而得名。昆明南部建水出产的紫陶汽锅,建水,古称临安,有“文献名邦”之誉,为明清时期云南儒学重镇,是国家历史文化名城,建水美食在云南也素有口碑[1]。采用当地的红、黄、青、紫、白五色陶土制成,具有“色如紫铜,声如罄鸣,光洁如镜,永不褪色”的特点。汽锅鸡是云南的名菜之一,早在2000多年前就在滇南民间流传。建水出产一种别致的土陶蒸锅,叫“汽锅”,是专门用来蒸食物的[2]

汽锅鸡是云南的名菜之一,早在2000多年前就在滇南民间流传。建水出产一种别致的土陶蒸锅,叫“汽锅”,是专门用来蒸食物的。汽锅鸡的做法是钭仔鸡洗净后在砍成小块,和姜、盐、葱、草果一道放入汽锅内盖好,汽锅置于一放满水的汤锅之上,用砂布将隙缝堵上,以免漏汽,再放到火上煮。汤锅的水开后,蒸汽就通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟(一般需3 ~4小时)。由于汤汁是蒸汽凝成,鸡肉的鲜味在蒸的过程中丧失较少,所以基本上保持了鸡的原汁原味。吃起食客的赞誉。如果在汽锅中分别加入云南出产的珍贵药材“三七”、“虫草”、“天麻”、就叫三七汽锅鸡,虫草汽锅鸡,天麻汽锅鸡。这不仅增加了营养价值,能滋补强身,而且对体弱、头昏、管力等症还有一定作用,对冠心病、神经衰弱等具有疗效。

云南特有的汽锅,也有和发酵过的酸木瓜,蒸煮出爽口酸甜的汽锅鸡。清爽甘甜,一年四季都适合吃[3]

原汁原味 作法简单

昆明餐馆多一次烹制多锅,炉子上先放一高腰大砂煲,砂煲上直接置一汽锅,汽锅上再套汽锅,形成汽锅叠罗汉,每层汽锅的接缝处用绵纸密封起来,顶上加盖。待砂煲里的水烧开,其势甚为壮观:蒸气通过中央的气管,层层往上喷,遇锅底、锅盖则变成蒸馏水,滴落汽锅中,与锅里的鸡肉和中药材在高温中相纠相缠,三四小时后炼就了鸡汤。

汽锅鸡与一般炖鸡汤最大的不同,是汽锅里不放一滴水,汽锅鸡里的汤全是蒸馏水。其美学特征来自烹具的特色:沥汁是原汁原味,封锁美好,鸡肉鲜甜滋嫩,鸡汤清澈透明,味道醇正,被誉能“培养正气”[4]

视频

【健康养生】传统汽锅鸡🍗汽锅原理系点?无汽锅直接蒸得唔得?Steam Pot Chicken [Eng Sub]


参考资料

  1. 汽锅鸡的秘密. 2017-08-05 [2024-04-06]. 
  2. 汽锅,她不只是你看到的模样. 2015-08-15 [2024-04-06]. 
  3. 云南汽锅鸡 酸甜清爽吃不腻. 2015-03-23   [2024-04-06  ]. 
  4. <饮食关键词>汽锅鸡. 2013-08-20 [2024-04-06].