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泡椒炒杏鲍菇

杏鲍菇被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有杏仁香味和如鲍鱼般的独特口感,

更因为其适合保鲜、加工而深得人们的喜爱,在日本被称为"雪茸"。

杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,富含丰富膳食纤维,蛋白质和铁质含量也很丰富,

还含有维生素及钙、镁、、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,一般人群均可食用。

红泡椒,俗称“鱼辣子”,具有色泽红亮、辣而不燥的特点,是川菜中特有的调味料。

杏鲍菇和素菜一起烧有肉的口感,和肉菜一起烧更是口味独特,所以今天这道泡椒炒杏鲍菇就由杏鲍菇当主角,泡椒调味。

成菜柔软中带着嚼劲,细嫩无纤维,汁水丰厚,香辣适中,

吃到嘴里非常的满足,关键是价格还很平实,做法简单,推荐一定试试看哦。

中文名泡椒炒杏鲍菇主要食材杏鲍菇,红泡椒

分 类炒

材料

杏鲍菇一只, 红泡椒5只, 五花肉3两, 生抽少许,

做法

1. 杏鲍菇斜切薄片

2. 五花肉切薄片,泡椒斜剪成环状

3. 热油,五花肉如果翻炒变色后入杏鲍菇,加生抽;

杏鲍菇变软变色后加泡椒翻炒入味。起锅[1]

参考资料

  1. 泡椒炒杏鲍菇,搜狗, 2021-03-11