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泡椒炒杏鮑菇檢視原始碼討論檢視歷史

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泡椒炒杏鮑菇

杏鮑菇被稱為「平菇王」、「乾貝菇」,具有杏仁香味和如鮑魚般的獨特口感,

更因為其適合保鮮、加工而深得人們的喜愛,在日本被稱為"雪茸"。

杏鮑菇菌肉肥厚,質地脆嫩,富含豐富膳食纖維,蛋白質和鐵質含量也很豐富,

還含有維生素及鈣、鎂、、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,一般人群均可食用。

紅泡椒,俗稱「魚辣子」,具有色澤紅亮、辣而不燥的特點,是川菜中特有的調味料。

杏鮑菇和素菜一起燒有肉的口感,和肉菜一起燒更是口味獨特,所以今天這道泡椒炒杏鮑菇就由杏鮑菇當主角,泡椒調味。

成菜柔軟中帶着嚼勁,細嫩無纖維,汁水豐厚,香辣適中,

吃到嘴裡非常的滿足,關鍵是價格還很平實,做法簡單,推薦一定試試看哦。

中文名泡椒炒杏鮑菇主要食材杏鮑菇,紅泡椒

分 類炒

材料

杏鮑菇一隻, 紅泡椒5隻, 五花肉3兩, 生抽少許,

做法

1. 杏鮑菇斜切薄片

2. 五花肉切薄片,泡椒斜剪成環狀

3. 熱油,五花肉如果翻炒變色後入杏鮑菇,加生抽;

杏鮑菇變軟變色後加泡椒翻炒入味。起鍋[1]

參考資料

  1. 泡椒炒杏鮑菇,搜狗, 2021-03-11