泡椒炒杏鮑菇檢視原始碼討論檢視歷史
泡椒炒杏鮑菇 |
杏鮑菇被稱為「平菇王」、「乾貝菇」,具有杏仁香味和如鮑魚般的獨特口感,
更因為其適合保鮮、加工而深得人們的喜愛,在日本被稱為"雪茸"。
杏鮑菇菌肉肥厚,質地脆嫩,富含豐富膳食纖維,蛋白質和鐵質含量也很豐富,
還含有維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,一般人群均可食用。
紅泡椒,俗稱「魚辣子」,具有色澤紅亮、辣而不燥的特點,是川菜中特有的調味料。
杏鮑菇和素菜一起燒有肉的口感,和肉菜一起燒更是口味獨特,所以今天這道泡椒炒杏鮑菇就由杏鮑菇當主角,泡椒調味。
成菜柔軟中帶着嚼勁,細嫩無纖維,汁水豐厚,香辣適中,
吃到嘴裡非常的滿足,關鍵是價格還很平實,做法簡單,推薦一定試試看哦。
中文名泡椒炒杏鮑菇主要食材杏鮑菇,紅泡椒
分 類炒
材料
杏鮑菇一隻, 紅泡椒5隻, 五花肉3兩, 生抽少許,
做法
1. 杏鮑菇斜切薄片
2. 五花肉切薄片,泡椒斜剪成環狀
3. 熱油,五花肉如果翻炒變色後入杏鮑菇,加生抽;
杏鮑菇變軟變色後加泡椒翻炒入味。起鍋[1]