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洪均生（1907年－1996年1月23日），原名洪孝堃，字鈞笙，號小痴，河南禹縣人，中國武術家，師從陳式太極拳傳人陳發科。

他在陳式太極拳老架的基礎上發展出「陳式太極拳濟南架」（即洪式太極拳）。至今洪式太極拳已傳播到全球40多個國家和地區。

生平

出生於河南禹縣，祖籍浙江寧波鄞縣，父親是曾任山東印花稅務處處長的洪寶燾。自幼體弱多病。1925年搬到山東濟南。1926年與蔡靜蘭結婚。

1930年至1944年間，在北京隨陳式太極拳第九代傳人陳發科習武十五年，1944年回濟南定居。1956年再度到北京探望師傅陳發科，並複習拳法。

1951年於大明湖匯泉堂開始授拳，終其一生皆是義務教拳。

1957年，其師傅陳發科去世之後，洪均生開始着手將陳式太極拳理法撰寫成書。

1961年，他因患上偏癱而臥病在床，生活困難。在學者劉子衡的鼓勵之下，他克服困難盡力續寫。該書多次易稿，直到1988年才定稿；1989年，以《陳式太極拳實用拳法》為名，由山東科學技術出版社出版。

1980年12月5日，他與妻子在住處中了煤毒，昏迷長達九個小時，後被弟子發現才得以救活。他於1996年1月23日去世。

人物簡介

洪均生自幼聰穎過人，善于思索，博覽強記，通音律，工詩詞，文武兼修，隨陳發科習拳不久，即對太極拳的纏絲勁頗有心得。為使習拳者走上便捷之路，洪均生將拳的奧妙及多年的心得著成通俗易懂的歌訣，對太極的纏法、眼、手、身、步、雙重、推手等內容作了詳盡的解說，習者容易誦記並得到完整明確的概念。

洪均生為人忠厚誠實，視師如親，隨師十五年，師徒感情深厚。時隔六十年每每提及恩師，言情間溢於崇敬之情。洪均生在太極理法上，主張討論實驗，對有些著作及觀點，坦率地說出自己的觀點。對那些弄虛作假的現象毫不客氣的提出批評，他提出教學相長的原則，並指出「人有品，拳亦有品，拳品高低實以人品為主。」

洪均生技高藝純，發人騰空丈外而感覺不到疼痛，快拳進攻，略一抬手，來人便跌於丈外，屢試屢爽，被人譽為神技。日本的曾吾忠弘寫道：「觀看了洪老師的師範表演，真正看到了我們所傾慕的東西，感到在他身上有着令人難以置信的極高雅的武術氣質，而他就象一位傑出的哲人，蘊藏着人類的奧秘....洪老師具有天才般的反應、速度和精確度，有人曾試圖推動他的身體，但在欲推的瞬間，突然力量好象被什麼東西給帶走了，自己反而被彈出甚遠。洪老師的身體就象裝有機械裝置，在本人尚未意識到的一剎那，就自動作出反應。再者，洪老師在擊潰對方中心時，其手的精確度可以毫米計，我們稱他的手為「魔手」，在我與洪老師門下的學生練習推手時，無論我使出什麼招術他們都紋絲不動，洪老師見狀走來，只輕輕地將其手放在我的手上，我的對手就被彈出，令我驚奇不已。我這才親身體會到內家拳的功夫是日積月累、不懈努力得來的.....」

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