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瘦身番茄pasta
图片来自豆果美食网

瘦身番茄pasta

瘦身番茄pasta的用料

  • 直身意面125g
  • 番茄2个
  • 洋葱半个
  • 盐适量
  • 黑胡椒碎适量
  • 番茄酱适量
  • 橄榄油适量

瘦身番茄pasta的做法

  1. 番茄顶部划十字,开水滚一下去皮
  2. 意面小火煮8-10分钟
  3. 番茄洋葱分别切成小丁,我今早起的有点晚,没耐心了,切的好难看
  4. 锅热放入适量橄榄油,加入洋葱丁加盐翻炒
  5. 加入番茄丁炒至出沙
  6. 加入多多的番茄酱
  7. 倒入煮好的意面,翻炒匀,要快要快
  8. 出锅前撒入适量的黑胡椒碎,不喜欢可以忽略
  9. 装盘出锅⊙ω⊙[1]

参考文献