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皮膚贅疣應該算是非常常見的一種表皮變化，是一團突出物，摸起來軟軟的，有人會形容皮膚贅疣是「零星肉」。
皮膚贅疣形體有個較大的「頭」處，或說贅瘤本體處，與身體表皮相接連處則是一個很細的「頸」部。多數的皮膚贅疣只有0.2到0.5公分大小左右，有的贅瘤長出來後就維持同樣的大小，有的之後愈長愈大，變得更為明顯；少數會長大到1、2公分以上。
皮膚贅疣的顏色通常是與膚色類似，不過有的時間久了，會到深膚色或咖啡色、略黑的程度，這時如果這顆皮膚贅疣的頭部、頸部相差不遠的話，可能會被誤認為是一顆突起的痣。
常見部位與症狀
皮膚贅疣算是挺常見的，而且會長皮膚贅疣的人，常常不是只長一顆，而是愈長愈多顆，光脖子處就長了十幾二十幾顆。由於皮膚贅疣是皮膚最表層處的細胞增生，容易長在皮膚皺褶處及容易摩擦的位置，像是脖子、腋下、腹股溝、眼皮、乳房下方等處，因為這些位置皮膚容易過度摩擦，而導致表皮與真皮增生，導致形成這樣一顆顆的贅疣。
多數人長皮膚贅疣時，不會帶來什麼不舒服，只是討厭其影響了外觀而已。當然，少數長的比較大的贅疣會在摩擦時造成疼痛，甚至有小的出血。[1]
皮膚贅疣7大種類
皮膚贅疣泛指皮膚組織異常增生的突出物，又稱皮贅、肉芽、皮膚息肉或軟纖維瘤，所以可以是汗管瘤或粟粒腫，也可能是皮脂腺增生，端看形成原因而定。
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皮膚贅疣通常會長在臉部、眼周或脖子、腋下及胯下等皮膚皺褶摩擦處，常見種類包括：
- 汗管瘤：由汗管細胞異常增生所形成，呈肉色米粒大小的顆粒，常見於眼周，好發於女性。
- 粟粒腫：皮膚毛囊發育異常及衍生的角質異常堆積所致，外觀類似白色粉刺，常見於臉上。
- 老人斑：正式名稱為脂漏性角化症，常發生於中老年時期；外型扁平，顏色棕褐，並會隨時間加深顏色。
- 病毒疣：台語俗稱的「魚鱗贅」或「魚鱗刺」，由人類乳突瘤病毒感染所致；依據種類與發生部位，可分為尋常疣、足底疣及扁平疣等3種。
- 皮脂腺增生：皮脂腺過度增生所形成，好發於皮脂腺豐富的臉部，外型為黃白色或肉色的顆粒，有時中心會稍微凹陷。
- 息肉：因結締組織增生所致，呈肉色的明顯突起物，且中心有纖維血管組織。
- 黑色丘疹性皮膚病：青少年時期即有，好發於臉部與頸部，外型為圓形、膚色或棕色的小丘疹。
脖子、臉上長皮膚贅疣的原因
皮膚贅疣形成的原因眾多，因此經常歸咎於「體質」，可能原因包括：
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- 年齡
- 日曬
- 荷爾蒙失調
- 皮膚摩擦或外力刺激
- 病毒感染
- 肥胖
- 懷孕
- 糖尿病
怎麼消除？
人體皮膚外側可分為角質層、表皮層及真皮層等3層，前述的皮膚組織異常增生其實都發生於真皮層，也就是皮膚外側的最底層，因此一般作用於角質層或淺層真皮層的保養品或藥膏，無法消除皮膚贅疣。
治療方法
消除皮膚贅疣通常需透過破壞性的治療，常見的治療方法包括：
- 汽化性雷射
- 電燒
- 高頻電波刀
- 冷凍治療
採用汽化性雷射與電燒治療前，通常會使用麻藥，不用擔心過度疼痛。若欲去除身上皮膚贅疣，建議先赴皮膚科接受醫師診斷，依據皮膚贅疣種類選擇合適的治療方法，不要擅自使用剪刀或外力移除，以免發炎感染，或因未徹底移除病灶根部，以致未來復發。[2]
面對皮膚贅疣
這裡要提醒一下，不要自行診斷皮膚贅疣。有些皮膚其他的狀況可能看起來與我們描述的皮膚贅疣是類似的，像是痣、病毒疣、脂漏性角質堆積等等，因此最好還是讓醫師檢視過自己擔憂的皮膚變化，通常皮膚贅疣並不需要特殊檢驗，但若懷疑是其他皮膚問題，或許需要切片檢查才能確定診斷。
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若覺得贅瘤妨礙觀瞻，或長的位置比較尷尬，常常會摩擦造成痛、流血等不舒服，可以考慮去除這些零星肉。有些坊間傳說會教人自己在家處理，但在家自己處理並不安全，可能較容易留下疤痕，或造成出血過多、感染，傷害更大。
到診所、醫院去除皮膚贅疣時，醫師可以用液態氮冷凍治療，或用電燒切除、雷射切除、手術切除等方式去除小贅瘤，較為安全有效。
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