盛夏清热解毒汤 百合绿豆汤百合绿豆汤,清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效
百合绿豆汤的用料
- 绿豆200g 百合1把
- 黄冰糖适量 热水1000ml
百合绿豆汤的做法
- 200g绿豆
- 百合一把
- 黄冰糖
- 将绿豆清洗干净放入电饭煲内胆
- 加入足够的热水(水量随个人喜好)
- 约1000ml的热水
- 放入清洗干净后的干百合
- 将电饭煲内胆放入电饭煲,盖上盖子摁煮汤功能键
- 待绿豆烧开后再煮10分钟,舀出绿豆汤盛在杯子里不加冰糖。老家的长辈们都说此汤最清热解毒!
- 再继续将绿豆煮30分钟至开花即可
- 盛在漂亮的器皿中
- 成品图[1]
参考文献