红米番薯小麦粥是一道由小麦 、红米、花生等做成的美食。
中文名红米番薯小麦粥主要食材100g小麦、80g花生、100g红米
配 料适量番薯、适量清水用餐人数3-4人
简介
这款粥特别适合吃多油腻食物之后食用，无论当早餐或主食都不错。
做法
先把小麦、花生、红备好。
浸泡半小时以上。
捞起备用。
然后倒入压力锅内。
再把切成块的番薯加入。
注入约半锅清水。
大火煮沸约半小时再转小火十分钟后熄火。
待压力锅汽排完之后打开锅盖即可食用。
注意事项
小麦与红米都不容易煮烂，不喜欢有嚼头的朋友可适当延长浸泡时间。[1]
参考资料
