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绿豆粥具备清热去火、解渴解暑的作用。绿豆的营养元素非常丰富,是经济价值和营养成分较高的一种豆类食品。绿豆粥是中国民间传统式的消暑上品。绿豆粥有各种各样熬法,口感多种多样,最关键的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。权威专家提示,虚寒体质的人不可以经常食用。盲目跟风喝绿豆粥,会造成腹泻或消化道免疫能力减少。[1]

处在发展期的“竹缘豆乡”特色豆腐,以中国流传千年的豆腐文化为积淀,将充满绿色营养和新鲜口味的蔬菜汁和水果汁融入其中,制作成风味独特、色彩多变又极具东方风情,深受时尚消费群体推崇的七彩果蔬特色豆腐。

竹缘豆乡彩色豆腐打破传统经营模式,首次推出连锁店加流动餐车两种销售手段共同进行,即可固定店面经营也可以深入居民区集市流动经营,充分做到灵活的特点增大营业额。 有人一定会问,这样一种全新的食品一定会有一个不一样的价格吧!会不会很高呢?其实不然,在公司成立之初,竹缘文化餐饮集团就给自己定位于低价不低质的经销模式,质量和口味有了根本的变化,但是价格却没有改变,让普通的消费者充分的体会到平价时尚的超值优惠。高质量低价格的产品特性不仅诠释了“竹缘豆乡”的品牌特性,更重要的是它打开了男女老少所有人的心扉,让上至老人下至小孩都能从豆腐中中享受到健康和营养的特殊魅力,真正体会到吃出来的健康。

“竹缘豆乡”七彩果蔬口感润滑,味道鲜美,没有了传统豆腐的腥味,有的只是水果和蔬菜的清香,从而满足男女老少所有人的口味,更是一年四季居家生活不可缺少的档口美食。好东西就应该有好的发展前景,北京竹缘文化公司总部郑重承诺:为方便你的加盟,特提供全方位保姆式服务,从签约加盟那一刻起,总部开始实行全面支持计划,从各个角度、各个层面确保加盟店轻松经营、轻松赚钱、稳步发展。

大家都知道,多吃豆类食品有益于补充身体的营养元素和蛋白,不但能够提升身体抵抗力,还能具有养颜美容的作用。绿豆是我们日常生活普遍的一种食物,目前市面上有很多应用绿豆做成的点心,遭受许多 群体的热烈欢迎。而在酷热的夏天,许多 家中都喜爱熬料绿豆粥或小米粥,以供小朋友服用。那麼绿豆有什么实际作用呢?

七种豆类的营养成分与作用

1、黄豆

黄豆中的大豆卵磷脂别称雌激素食物,多食黄豆有益于消化道的消化和吸收,也可盈润皮肤。它还可以填补30岁之后女士雌激素代谢不够的缺点,改善肤质水份及延展性情况,减轻女性更年期综合征和改进骨质疏松,使女士重现青春的活力。大豆卵磷脂的雌激素作用影响到生长激素代谢、新陈代谢分子生物学特异性、蛋白质合成、细胞生长因子特异性,是纯天然的癌症有机化学预防剂。

2、紅豆

紅豆补心脏。紅豆被李时诊称之为“心之谷”。紅豆带有较多的膳食纤维素,具备促进消化、降血压、降低血脂、祛毒防癌、预防结石、健体减肥瘦身的功效,另外有优良的有利排尿功效。

3、绿豆

绿豆粥是降暑上品,绿豆清热去火和消除嘴唇发干、唇部生疮、痱子、痘痘等非常合理,多食还能够维持双眼免受病原菌损害,做到清目重睑术的作用。

4、黑豆

往往黑豆能够黑发,黑豆含铁比一般豆类食品都高,多食可增强抵抗力,延缓衰老,令秀发乌黑。特别是在非常值得强烈推荐的是,黑豆泡醋很补肾壮阳。

5、扁豆

中医学觉得,扁豆茯苓功效甘平,有益气、通便的作用,是脱肛、肠功能紊乱、子宫脱垂等中气下陷病症的饮食疗法上品。中医书籍《日用本草》中有扁豆“烹煮下奶水”的记述,因而,哺乳期间女士多吃些扁豆可提升食量。除此之外,扁豆带有丰富多彩的维生素D原,服用后可在身体转换为维生素D,有护肤的功效,皮肤干者应当多吃。但扁豆吃多了非常容易腹胀,消化不良者不适合很多服用。

6、豆角

豆角分成长豇豆和饭豆角二种。长豇豆即我们说的长豆角,常做为蔬菜水果服用;饭豆角能够和稻米一起熬粥或制做红豆馅。中医学觉得,豆角茯苓功效甘平,有健脾和胃、补肾壮阳止带的作用,非常合适脾胃虚寒所造成的食积、腹胀及其肾虚频繁遗精、白带多者服用。

7、豇豆

豇豆茯苓功效甘平,有健脾利湿的作用,非常合适脾虚腹泻者服用。但豇豆不能直接生吃,也不能多吃,防止腹胀。非常需要留意的是,少数人吃豇豆后会产生亚急性溶血性贫血,也就是别名的“豇豆黄病”,应尽早送医院门诊救护。

参考资料