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莴笋叶豆渣圆饼

总在朋友前晒我做的馅饼,引来众多人的评论,都问我咋做的这么皮薄馅儿大的,有啥高招,

甚至都想来我家尝尝看呢哈哈!其实做多了就有经验了,如果总是纸上谈兵总是光说不练,

那你无论问多少次高招也是枉然。我没结婚前也是不会做面食的,结婚以后为了家里人也强迫自己学着做,

一开始也是做的很丑的,但是不放弃接着做,多做几次自然而然就掌握了要领了。

要想做好的馅饼皮薄馅儿大还要软首先就是和面的技巧,我的技巧就是不用手和面,代替手的是用两根筷子,

当面粉和水充分结合没有干面粉以后面团能够被筷子整个提起来,

这程度就可以了,然后再多搅拌十几圈令面团更滋润一下盖块湿布醒着就行了。

做完豆浆的豆腐渣倒掉的确可惜,除了做化肥环保外,

还可以选择做豆腐渣饼,两个下肚后,饱腹感十足,有利于减肥哦!

文名莴笋叶豆渣圆饼

主要食材黄豆渣,莴笋叶

分 类饼,素菜

材料

黄豆渣, 莴笋叶, 玉米面, 面粉, 盐, 五香粉,

做法

1. 莴笋叶洗净,切碎末

2. 黄豆渣、玉米面、面粉按1:1:2的比例,加稍许盐、五香粉合成面团

3. 莴笋叶碎末加入面团中揉匀

4. 分成均匀的面团,揉成圆形后压成胚

5. 平底煎锅烧热后改小火,表面抹一层薄油,将小圆饼依次放入后烙,两面烙成金黄色即可[1]

参考文献

  1. 莴笋叶豆渣圆饼,搜狗, 2013-07-25