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萝卜丝酥饼

萝卜丝酥饼是广东省汉族传统名点,属于粤菜之一,以叉烧肉为制作主料,萝卜丝酥饼的烹饪技巧以碎屑料炸为主,口味属于炸烧味。萝卜酥饼以白萝卜做馅,白萝卜具有下气宽中、消积化滞、润肺除痰之功。对于胸闷气喘、食欲减退、咳嗽痰多等有食疗作用。但是,制作过程,用猪油较多,虽是荤素兼备,但是,含热量、动物脂肪较高,不适宜体胖、中老年、动脉硬化的人食用。菜品口感:外焦内软,酥松鲜香。

基本内容

中文名:萝卜丝酥饼

口味:炸烧味

主要食材:叉烧肉

分类:粤菜

简要介绍

金黄色,酥化,香鲜微甜。

食材介绍

材料:

白萝卜500g,香葱适量,虾皮1小把。

调味料:

盐,黑胡椒粉,香油适量。

做法:

1、白萝卜去皮刨成粗丝加一些盐放置20分钟使得萝卜丝出水,再把水份挤掉。

2、加入香葱末,虾皮,再拌上调味料即可。

制作方法

A、油酥面皮:

低筋面粉65g,植物油20g。

做法:

将材料放入钢盆中搅拌成为一个均匀的面团就好,包上保鲜膜放冰箱备用。

(不需要搓揉,避免面粉出筋影响口感)。

B、发面面皮

材料:

中筋面粉200g,冷水110g,速发酵母1/3茶匙,细砂糖10g,盐少许,植物油10g。

表面装饰:

1个蛋白液,白芝麻适量。

做法:

1、将所有材料倒入盆中搅拌搓揉成为一个不黏手的面团(水的部份先保留10g视面团搓揉状态慢慢添加)。

2、面团筋性变大后继续搓揉至面团光滑,将面团滚圆,收口朝下捏紧放入抹少许油的盆中,盖上湿布室温发酵2个小时。

3、发好的面团平均分割成8块,滚圆。

4、油酥面皮捏成柱形,平均分割成8等份。

5、将发面皮压扁,光滑面在外,包上一个油酥面皮,收口捏紧。

6、将包好的面团稍微压一下橄成椭圆形薄片,光滑面在下,由短向卷起,收口朝下,盖上拧干的湿布再让面团休息10分钟。

7、将休息好的面团橄成长形后翻面,由短向卷起,盖上拧干的湿布再让面团休息10分钟。

8、休息完成的面团用大姆指从中间压下,2端往中间折起捏一下,用手心将面团压扁。

9、将面团橄成圆形薄片,光滑面在外,中间放上适当调好的萝卜馅(馅料尽量不要沾到周围以免较难收口)。

10、将面团收口处捏紧,放在两手手心中前后搓揉滚圆。

11、面团上方刷上一层蛋白,再沾上一层白芝麻。

12、间隔整齐排入烤盘中,放进已经预热至200度的烤箱中烘烤20-22分钟至表面呈现金黄色即可。

相关内容

美食原料

精白面粉300克,白长萝卜750克,板汕250克,火腿粒150克,香菜叶12瓣,云腿末5克。调料:猪油150克,精盐2克,白糖5克,味精5克,葱花200克,牛奶50克,花椒粉0.25克。

1、制馅心:萝卜洗净,切去两头,刨去皮,切成2.5厘米长的细丝,盛大入钵内,放入少许盐拌匀,略腌一下,将萝卜丝捞起用白纱布裹牢拧干水分(越干越好),放开纱布拨松。板汕撕去油膜,切成细粒,然后将萝卜丝、板油粒、葱花、糖、味精、花椒粉、火腿粒拌和调匀,分成12份,搓成丸子。

2、制皮:取面粉200克放在案板上,中间拨一个小窝,加入猪油100克拌和擦匀成油酥,另将面粉100克放在案板上,中间拨一个小窝,加入糖(10克)、牛奶,拌和揉润,甩上劲后加入猪油擦拭透,成水油面,然后将水油成揿成扁圆形,放入油酥包扰揿扁,用擀面杖擀成0.3厘米厚的长薄形,随即两头向中间交叉折叠成三层, 再擀开,如此再擀一次,擀成16厘米宽的长方形薄皮,然后由外向身边卷拢,卷成棍棒形的长条,摘成12个面团。

3、包馅:将面团一只只横揿成扁形,擀成 6厘米直径的圆形皮子,将馅心放入包拢捏紧,然后面向下放在案板上,收口处用食指轻按一小洞(不能戳通),按时要将饼慢慢转动,然后翻身,在面上抹上牛奶,按香菜1瓣、云腿末少许,制成酥饼生坯。

4、成熟:取平底盘1只,铺上一张白纸,刷上猪油,将饼面向下,饼上再用白纸盖严,将平底盘连饼放入圆底铁锅内,置于炉上,用小火烤20分钟左右,待饼面呈牙黄色时,将饼珍上个翻身,继续烤10分钟左右取出,装盆上席即成。[1]

参考文献

  1. 萝卜丝酥饼香哈网