求真百科欢迎当事人提供第一手真实资料,洗刷冤屈,终结网路霸凌。

蒜味饭查看源代码讨论查看历史

事实揭露 揭密真相
跳转至: 导航搜索
蒜味饭

来自 网络 的图片

材料:鸡腿排 250公克、白米 1.5杯、蒜末 1.5大匙、水 1.5杯、橄榄油 一匙、

盐 少许、粗黑胡椒粒 少许、烹大师 调味料、米酒 少许、蚝油 少许、胡椒粉 少许

做法

将白米洗净泡水约30分钟后沥干,

越光米煮熟备用。

带皮蒜头用铝箔纸包起,先入烤箱以120℃烤15分钟,挤出蒜泥,

与所有调味料一起拌入蒸好的越光米饭中,再放回电锅焖一下,盛盘备用。

锅中热橄榄油,放入蒜片以大火炸至香脆,捞起沥干油分;辣香肠片放入电锅(外锅加1/2水)蒸10分钟,再去皮切片备用。

将作法2回蒸的越光米饭撒上咖哩粉,淋上作法3中少许炒过蒜片的橄榄油,

饭上撒蒜片,再将作法4的辣香肠片排入盘中即可。[1]

参考资料

  1. 蒜味饭,搜狗, 2017-02-13