蘑菇面包查看源代码讨论查看历史
蘑菇面包是由高筋面粉,低筋粉,鸡蛋,砂糖,酵母,奶粉 ,牛油等食材加工制作而成的一道面点。
食材用料
高筋面粉 450g
低筋粉 50g
砂糖50g(我放一颗)
鸡蛋 45g(我放一颗)
盐 5g
酵母 4g(我放3g)
奶粉 20g
温水 270g(我放温牛奶)
牛油 60g
蘑菇面包的做法
- 首先将水、酵母、糖搅拌一起等5~10分钟。??再将1+其他全部材料拌均匀至面团(除了牛油),成面团后加上牛油,拌直有弹性不易破裂的薄膜,接近透明状。
- 室温发酵双倍大,把气泡打出,面团置放一旁(10分钟)。香哈网
- 然后分别分割每个20g一份小面团。
- 直接将小面团,放入小杯里.做最后发酵动作。
- 大概60分钟或者双倍大后,联同小杯放入预热烤箱以180度15分钟。(烤箱热情的可以以170度17分钟)。
- 我使用的是这类型的小杯。;[1]
面包的营养价值
面包,是一种以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料,加水调制成面团,经过发酵、整型、成型、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。
面包的功效与作用
面包具有帮助消化、补充营养的作用。[2]