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西葫芦杂粮饼
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中文名
西葫芦杂粮饼
目录
概述
所用厨具
食材明细
制作步骤
概述
面粉、玉米面、豆、菜样样都不缺,这款饼可谓营养全面了,早餐剩下一碗豆浆代替清水调面糊,做出的饼奶香四溢。
所用厨具
平底锅
电饼铛
食材明细
盐适量
食用油适量
制作步骤
1.西葫芦1只,面粉100克,玉米面50克,鸡蛋2个,葱1段,盐、食用油适量
2.豆浆1碗(没有用水代替即可)
3.西葫芦洗净擦成丝,葱切片和西葫芦丝同放容器里
4.倒入1茶匙盐,戴上一次性手套用手抓搓一下,西葫芦汁水渗出
5.加入面粉和玉米面粉
6.倒入豆浆、打入鸡蛋搅拌均匀无颗粒的面糊
7.电饼铛预热加入食用油
8.倒入面糊
9.盖上盖子
10.5分钟后开盖,金灿灿的豆浆西葫芦饼做好了[1]
参考文献
- ↑ 坚持做早餐第21天:西葫芦蛋饼,粗细粮相结合,满足你的中国胃,小陶慢生活 2020年6月29日