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辣椒擂皮蛋 |
中文学名:辣椒擂皮蛋 |
辣椒擂皮蛋
材 料 皮蛋、辣椒、蒜、香菜等
调 料 盐、糖、醋、胡椒粉等
类 别 湘菜
目录
配料
调料
做法
营养价值
配料
蒜子、香菜(我没买,缺了也没什么)。
调料
盐、糖、醋、胡椒粉、香油、蔬菜精。
做法
原料
锅洗干净,放一点油或者不放,小火慢慢煎,我老家说是滕干。
皮蛋剥皮开水烫一下泡一会。蒜子剥皮拍碎。
辣椒煎成虎皮,比较好剥皮。
剥皮的辣椒。
先把蒜子捣碎,就是擂了...成蒜泥后加入辣椒,糖醋,蔬菜精(早放能融化)。
我这里也没有擂钵,就是蒜窝子,所以我经常用擀面杖或者菜刀把,洗干净,开水烫一下,凑合着用。
加入皮蛋,捣碎拌匀,放盐,胡椒粉,香油即可。
营养价值
营养丰富。[1]