韭菜鸡蛋锅贴查看源代码讨论查看历史
韭菜鸡蛋锅贴,是以韭菜、鸡蛋为主要食材制作而成的一道面食,属于家常菜,口感鲜美。
主要食材
韭菜200g
鸡蛋2个
调料
- 油适量
- 盐适量
工艺
煎
所需食材
- 油适量
- 盐适量
- 花椒粉适量
- 鸡精适量
- 面粉适量
- 葱适量
- 芝麻适量
做法一
- 准备适量韭菜洗干净,和两个鸡蛋。
- 韭菜沥干水分切成小段。
- 鸡蛋打散,炒成鸡蛋碎。
- 把以上材料放在一起,依个人口味加盐、花椒粉、鸡精搅拌均匀。
- 面粉放盆中,慢慢加入清水并用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成软硬适中光滑的面团,将面和好后,饧一会。
- 将饧好的面团揉成长条,滚刀切成剂子。
- 将剂子撒上一层薄面,用手压扁,用擀面杖擀成中间厚周边薄的饺子皮。
- 将馅料放入皮中。
- 包成锅贴状。
- 不粘锅或者平底锅,放入油烧至六成热,将锅贴依次排好。
- 先煎2分钟,然后沿锅边加入没过锅贴一半的水。
- 盖上,煎10分钟。
- 待饺子底面呈金黄色撒入葱末和芝麻,即可盛出。
食用须知
吃时可根据个人喜好蘸调料。
鸡蛋,富含胆固醇,营养十分丰富,含有的元素适合人体生理需要、易为机体吸收,营养价值很高。
做法二
用料
- 饺子皮一包
- 韭菜一把
- 鸡蛋3个
- 虾皮适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 蚝油适量
- 十三香适量
步骤
- 网上买一包饺子皮,省事儿(你也可以自己和面擀皮儿)
- 热锅内倒入适量的油
- 倒入鸡蛋液翻炒,出锅前用锅铲把鸡蛋弄碎成小小块
- 倒入少许虾皮
- 倒入韭菜,韭菜可以多放一些,韭菜一放盐就变少了
- 搅拌均匀
- 倒入酱油、蚝油、鸡精、十三香、盐,拌匀[1]
- 开包
- 热锅倒入适量的油,放进去锅贴,煎至底部金黄,然后倒水进去,水稍微末过锅贴就可以了,煮五分钟左右,水份收干即可关火
- 出锅啦