三下鄉籃球課(我愛嶺師)檢視原始碼討論檢視歷史
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《三下鄉籃球課》是中國當代作家我愛嶺師寫的散文。
作品欣賞
三下鄉籃球課
7月16日，「心之源」實踐隊成員給小朋友們上了一節籃球課。在我們國家，籃球是一項普及率很高的運動項目，無論是在城市還是鄉村，無論是大人還是小孩，大家都非常熱愛打籃球。籃球作為一項競技類運動，它既能鍛煉身體，也能培養核心素養。因此實踐隊為這節課精心籌劃了很久，小朋友們自然是很積極地響應，即使是陽光熱烈的白天，他們也非常高興地來到球場上課。小朋友們沒有什麼精良的籃球裝備，但是他們都懷着對籃球的熱愛跑到球場。
上課一開始，老師先帶着小朋友們進行熱身運動，並告訴同學們熱身運動的重要性。充分的熱身不僅可以防止運動過程中的傷病，而且也能帶來更好的賽場表現。在結束熱身運動後，老師先帶着同學們練三步上籃，這是籃球中的基本功之一。在這其中，老師發現了同學們很多不準確的動作，經過老師的悉心指導，同學們都掌握的正確的上籃方法。
老師還放置兩個垃圾桶作為障礙物，讓同學繞過障礙物上籃，這樣是為了鍛煉孩子們的協調能力。孩子們都非常認真的聽取老師的講解，而且非常活躍，都想着進行實戰操作。
隨後，老師又帶領着同學們學習進攻和防守。雖然在這過程中孩子們感到累，但是他們沒有停下來，而是繼續訓練。孩子們團結協作，在這個過程中強化了自身技能。最後，孩子們還和老師一起進行3V3籃球比賽，大家都樂於其中。
經過這次籃球課，孩子們接觸到了不一樣的籃球觀念，對他們的籃球水平有一定的提高。而且因此也加深對籃球的喜愛，繼續在籃球場上揮灑汗水。
作者簡介
我愛嶺師，散文在線網簽約作家。