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絲瓜燒豆腐(切滾刀塊)檢視原始碼討論檢視歷史

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絲瓜燒豆腐是一道家常菜,製作原料主要有絲瓜、豆腐。

燒豆腐的做法

  1. 絲瓜和豆腐。
  2. 絲瓜去皮切滾刀塊,豆腐切成適當的塊,大蒜切粒。
  3. 鍋里放油,放入蒜粒爆香,放入絲瓜塊翻炒均勻。
  4. 將豆腐塊放入,放入少量的食鹽、適量大喜大牛肉粉和適量的開水。燉煮片刻。
  5. 盛出。

燒豆腐的用料

  • 絲瓜一根
  • 豆腐一塊
  • 大蒜兩瓣
  • 食鹽適量
  • 大喜大牛肉粉適量

豆腐介紹

  1. 豆腐是一種營養豐富又歷史悠久的食材,大眾對豆腐的喜愛推動了豆腐製作工藝的前進和發展。本文主要討論了豆腐製作中所蘊含的化學原理。豆腐是最常見的豆製品,又稱水豆腐。主要的生產過程一是製漿,即將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐。[1]
  2. 豆腐主要由黃豆加水製成,內含人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白,素有"植物肉"之美稱。豆腐的消化吸收率在95%以上,吃豆腐補鈣健康有效。這樣的健康食品一直深受大家的喜愛,但要想更好地發揮豆腐的營養價值,還需要注意做好搭配。[2]
  3. 豆腐是一種以黃豆為主要原料的食物,本身沒有什麼味道,但是含有高蛋白質,可以被做成各式各樣的菜餚。它起源於中國,擁有美觀、營養價值高、產品種類豐富等特點。[3]

參考文獻