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仙人掌色拉

中文名 : 仙人掌色拉

分類: 家常菜

仙人掌色拉是一道私家菜,具有清熱解毒調理、高血壓調理、養顏美容調理、減肥瘦身調理等功效。[1]

主料

雞蛋(100克)仙人掌(100克)

輔料

胡蘿蔔(50克)

調料

色拉醬(30克)

製作工藝

1.將仙人掌去外皮洗淨,切成小丁,焯水。

2.胡蘿蔔洗淨,切成小丁,放沸水焯一下。

3.將雞蛋清、雞蛋黃分別打入碗中,加水攪勻,放鍋中蒸蛋糕,取出切成小丁。

4.將仙人掌丁、胡蘿蔔丁、蛋白丁、蛋黃丁同時放入小盆中,倒入色拉醬拌勻即成。

工藝提示

切原料時大小均勻,放沸水輕焯。


參考來源