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明白四聖諦與正法、不殺生、戒行具足、調伏欲望，去除煩惱的人才是真正的上座。

不要以年齡判斷人

　　一般我們看待一個人的時候年齡也有一定的影響，比如你看到了一個年紀比較輕的人就會覺得可能還剛出社會，可能沒什麼成就，往往是這樣的感覺讓我們判斷錯誤。

　　上座 (譯註)，不是因為頭髮灰白；只是年歲增長的人，不過「年齒徒長」而已。

　　明白四聖諦與正法、不殺生、戒行具足、調伏欲望，去除煩惱的人才是真正的上座。

　　有一天，一群比庫前來向佛陀頂禮問訊。佛陀明白他們證得阿拉漢果的機緣已經成熟，就問他們，進來的時候，有沒有看見一位上座？他們說沒有，但卻瞥見一位沙馬內拉。

　　佛陀說：「比庫們！那不是沙馬內拉，而是上座。我不因為人的歲數大就稱之為上座，任何人究竟明白四聖諦，而且不傷害別人，才是上座。」

　　譯註：「上座」即流傳中國大乘佛教的「長老」。