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健康果蔬汁365

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本書共分為繽紛鮮果汁、清爽蔬菜汁、堅果穀類汁、怡神茶咖啡共四部分，主要內容包括：養氣蘋果汁、蘋果蛋花酒飲、蘆薈蘋果汁等。

基本內容

書名：健康果蔬汁365

出版社：吉林科學技術出版社

頁數：159頁

開本：16

作者：汪澗

出版日期：2013年5月1日

語種：簡體中文

ISBN：9787538466805

內容簡介

本着方便實用、好學易做、面向家庭的宗旨，我們為您編寫了《原味小廚》系列叢書。《原味小廚》系列叢書既有介紹我國各地富有特色早餐和飲品的《營養早餐365》《健康果蔬汁365》，又有按照家庭常用的技法編寫而成的《爽口涼菜王》《滋養湯煲王》《精美小炒王》，還有選料講究、製作精細、味道獨特的《秘制私房菜》，招待親朋好友小聚的《美味家常菜》和面向烹飪新手的《新手入門菜》。教您輕鬆烹調出餐桌上的美味盛宴，使您從中享受到家的溫馨、醇美和幸福。本書由汪澗主編。

作者簡介

汪澗，新聞媒體人

相信美食沒有最好，只有最愛

會享受生活的80後，時尚辣媽

喜歡陽光、大海、瑜伽、發呆、美食……

熱於嘗試新事物，喜歡下廚房

工作之餘帶着孩子到處玩

閒下來時為家人做美食

家人吃得開心自己更開心

圖書目錄

Part 1 繽紛鮮果汁

養氣蘋果汁

蘋果蛋花酒飲

蘆薈蘋果汁

草莓蘋果汁

姜味蘋果汁

玉米蘋果汁

蘋果菠菜汁

三葉草蘋果汁

蘋果蜜汁

蘋果瘦身果汁

紅參西瓜汁

西瓜香梨汁

西瓜香橙汁

雙瓜山楂飲

藍莓西瓜汁

西瓜檸檬汁

營養冰沙

香蕉柳橙汁

鳳梨橙汁

香橙玫瑰汁

檸檬橙汁

香橙番茄檸檬汁

香橙薄荷汁

雪蓮香橙汁

香橙木瓜汁

香橙蘋果汁

夢幻冰飲

香橙紅椒汁

鮮橙汁

鳳梨蜜橘汁

鳳梨西芹汁

紅參鳳梨汁

鳳梨雜果汁

鮮菠蘿汁

菠蘿潤膚汁

菠蘿香橙汁

菠蘿香蕉汁

菠蘿石榴汁

菠蘿果菜汁

菠蘿鮮桃汁

南國風情水果汁

菠蘿橘子芒果汁

芝麻豆漿梨汁

鮮姜雪梨汁

香梨蘋果醋

黑豆香蕉汁

雪梨生菜汁

橘子香蕉汁

西瓜雪梨汁

麥芽山楂汁

山楂蜜汁

紅糖山楂汁

西芹生菜葡萄汁

葡萄檸檬汁

美膚補血果汁

獼猴桃檸檬汁

安神獼猴桃汁

芒果獼猴桃汁

獼猴桃香蕉汁

桃果西芹汁

……

Part 2 清爽蔬菜汁

Part 3 堅果穀類汁

Part 4 怡神茶咖啡