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滷汁黃豆

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滷汁黃豆是一道家常菜,製作原料主要有大豆、八角、桂皮、醬油、白砂糖。

中文名滷汁黃豆主要原料黃豆是否含防腐劑否適宜人群老少適宜

功效

健脾開胃食譜 益智補腦食譜 動脈硬化食譜 甲狀腺疾病食譜 更年期食譜。

製作方法

將黃豆炒香,入冷水中浸5分鐘,至豆粒漲大、皮起皺,撈起瀝乾。

鍋內放植物油,燒熱,入黃豆翻炒,加桂皮、大茴香、醬油、

白糖,文火慢煮0.5-1小時,旺火收汁,調入味精。

健康提示

適用於甲狀腺機能亢進。[1]

參考文獻

  1. 滷汁黃豆 , 搜狗百科 ,